＊まめママ記録＊

#132 [まめママ]

職場で鯛焼き貰って
帰りに食べて
帰ってきて
パンむしゃついちゃった

:12/04/11 18:38 :F01C :lIqGXVgM

#133 [まめママ]

＊夜ごはん
・ごはん茶碗半分
・味噌汁少し
・たらこスパゲティ
・ゆで卵ひとくち
・アスパラベーコン１個
・納豆

さすがに腹苦しい

:12/04/11 19:41 :F01C :lIqGXVgM

#134 [まめママ]

これから買い物行って
ちょっとした
ウォーキング(笑)

:12/04/11 19:42 :F01C :lIqGXVgM

#135 [まめママ]

＊体重６２.１㎏

やっぱり増えた(-_-;)

:12/04/11 21:55 :F01C :lIqGXVgM

#136 [まめママ]

出た(^o^)

:12/04/12 07:25 :F01C :Rs9YWm.I

#137 [まめママ]

＊朝ごはん
・ごはん１杯
・味噌汁少し
・たらこスパゲティ
・アスパラベーコン１個
・ゆで卵半分
・納豆

:12/04/12 08:13 :F01C :Rs9YWm.I

#138 [まめママ]

＊昼ごはん
・お弁当

:12/04/12 12:26 :F01C :Rs9YWm.I

#139 [まめママ]

＊夜ごはん
・ごはん茶碗半分
・味噌汁１杯
・揚げだし豆腐
・もやし炒め
・胡瓜のハム巻き
・竹輪と高野豆腐の煮物

:12/04/12 19:28 :F01C :Rs9YWm.I

#140 [まめママ]

食後の運動に
お散歩２０分

＊体重６２.０㎏

:12/04/12 21:31 :F01C :Rs9YWm.I

#141 [まめママ]

出た(^o^)

:12/04/13 07:02 :F01C :rp8f40bo

C-BoX E194.194