さて、生理も終わって
今から痩せ期かー！？

頑張らなきゃん

:12/04/04 07:43 :F01A :☆☆☆

:12/04/04 09:00 :F01A :☆☆☆

でも下半身は
後からついてくるから
継続して減量するしかない！

頑張れ自分！
ダイエットは
努力と根性と忍耐！

:12/04/04 09:02 :F01A :☆☆☆

昼休憩〜

:12/04/04 13:23 :F01A :☆☆☆

:12/04/04 13:50 :F01A :☆☆☆

今日も夜抜き


仕事終わりに
ジムで筋トレだけして
サウナ行ってきたー

:12/04/04 23:08 :F01A :☆☆☆

:12/04/05 07:49 :F01A :☆☆☆

:12/04/05 07:50 :F01A :☆☆☆

:12/04/05 08:54 :F01A :☆☆☆

:12/04/05 09:06 :F01A :☆☆☆

:12/04/05 09:07 :F01A :☆☆☆

ﾘﾌﾚｯｼｭにｻｳﾅ行って
まつ毛買って帰宅〜

また夜からは
いつものｻｳﾅ行く

:12/04/05 16:05 :F01A :☆☆☆

お昼食べてないし
なんか食べようかな〜

お腹空いてないけど
夜は食べたくないし

:12/04/05 16:06 :F01A :☆☆☆

≪昼≫？
たまごかけご飯

:12/04/05 16:34 :F01A :☆☆☆

:12/04/05 16:35 :F01A :☆☆☆

:12/04/05 17:39 :F01A :☆☆☆

:12/04/05 19:09 :F01A :☆☆☆

:12/04/05 19:10 :F01A :☆☆☆

サウナ行ってきた

:12/04/05 23:10 :F01A :☆☆☆

:12/04/05 23:11 :F01A :☆☆☆

:12/04/05 23:13 :F01A :☆☆☆

:12/04/06 07:14 :F01A :☆☆☆

≪朝≫
玄米
味噌汁
ｺｰﾋｰ


最近夜抜きしてるのに
朝ご飯がしんどい

:12/04/06 07:15 :F01A :☆☆☆

頑張ってたら絶対
成果出てくるよな！

脚痩せできるよな！

:12/04/06 08:46 :F01A :☆☆☆

:12/04/06 08:46 :F01A :☆☆☆

:12/04/06 08:54 :F01A :☆☆☆

:12/04/06 12:09 :F01A :☆☆☆

あ

お昼 [jpg/28KB]
:12/04/06 12:10 :F01A :☆☆☆

仕事終わり
サウナ入って帰宅〜

:12/04/06 21:34 :F01A :☆☆☆

:12/04/06 21:35 :F01A :☆☆☆

:12/04/07 06:45 :F01A :☆☆☆

おはよーございます。

早起きしてまいました
火曜日まで連勤
あー、だるひ。

:12/04/07 06:46 :F01A :☆☆☆

:12/04/07 07:28 :F01A :☆☆☆

休憩ちゅ〜

:12/04/07 15:01 :F01A :☆☆☆

:12/04/07 15:34 :F01A :☆☆☆

仕事終わりに
サウナ行ってきた

:12/04/07 21:51 :F01A :☆☆☆

≪夜≫
煮魚

煮魚くらいいーよね
お寿司は朝に食べよう

:12/04/07 21:51 :F01A :☆☆☆

:12/04/08 13:44 :F01A :☆☆☆

:12/04/08 21:12 :F01A :☆☆☆

:12/04/08 21:12 :F01A :☆☆☆

今日も夜抜き


とりあえず今
半身浴中〜

:12/04/08 21:13 :F01A :☆☆☆

:12/04/08 21:15 :F01A :☆☆☆

半身浴 １時間ちょい

:12/04/08 21:45 :F01A :☆☆☆

:12/04/10 07:59 :Android :☆☆☆

:12/04/10 08:00 :Android :☆☆☆

:12/04/10 08:01 :Android :☆☆☆

:12/04/10 16:05 :Android :☆☆☆

:12/04/10 16:32 :Android :☆☆☆

:12/04/10 22:21 :Android :☆☆☆

:12/04/10 22:22 :Android :☆☆☆

:12/04/11 02:36 :Android :☆☆☆

:12/04/11 07:29 :Android :☆☆☆

:12/04/11 07:30 :Android :☆☆☆

:12/04/11 07:31 :Android :☆☆☆

:12/04/11 07:32 :Android :☆☆☆

:12/04/11 07:34 :Android :☆☆☆

:12/04/11 07:36 :Android :☆☆☆

:12/04/11 07:38 :Android :☆☆☆

:12/04/11 07:42 :Android :☆☆☆

:12/04/11 07:45 :Android :☆☆☆

:12/04/11 07:47 :Android :☆☆☆

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:12/04/11 17:26 :Android :☆☆☆

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:12/04/12 07:59 :Android :☆☆☆

:12/04/12 08:00 :Android :☆☆☆

:12/04/12 08:44 :Android :☆☆☆

:12/04/12 14:17 :Android :☆☆☆

:12/04/12 14:41 :Android :☆☆☆

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:12/04/13 07:18 :Android :☆☆☆

:12/04/13 07:18 :Android :☆☆☆

:12/04/13 13:54 :Android :☆☆☆

:12/04/13 22:49 :Android :☆☆☆

:12/04/13 22:49 :Android :☆☆☆

:12/04/14 08:14 :F01A :☆☆☆

そこそこよー寝た

:12/04/14 08:14 :F01A :☆☆☆

朝ご飯食うか

:12/04/14 08:15 :F01A :☆☆☆

:12/04/14 08:27 :F01A :☆☆☆

継続は力なり

夏までには
変われますよーに

:12/04/14 08:42 :F01A :☆☆☆

≪朝≫
大根海藻ｻﾗﾀﾞ
納豆
焼き鯖
ｺｰﾋｰ


玄米なかった！
炊いとけよ！

:12/04/14 08:54 :F01A :☆☆☆

:12/04/14 08:56 :F01A :☆☆☆

:12/04/14 09:08 :F01A :☆☆☆

:12/04/14 09:20 :F01A :☆☆☆

◎

:12/04/14 09:20 :F01A :☆☆☆

:12/04/14 12:30 :F01A :☆☆☆

うち痩せても
あんな小顔には
ならん気するなー

面長？な気するし

:12/04/14 12:31 :F01A :☆☆☆

朝がいつもより
遅かったから
お腹がまだ空かんな

:12/04/14 14:04 :F01A :☆☆☆

３時くらいになたら
食うか

ｻﾗﾀﾞまだ残ってるし
昨日の夕飯の残りやけど(笑)

:12/04/14 14:06 :F01A :☆☆☆

:12/04/14 15:10 :F01A :☆☆☆

寝てもてた

夜からはｻｳﾅ行こー

:12/04/14 17:50 :F01A :☆☆☆

ｻｳﾅ行ってきた

:12/04/14 23:08 :F01A :☆☆☆

:12/04/15 07:09 :F01A :☆☆☆

食欲ないけど
朝飯食うか

:12/04/15 07:10 :F01A :☆☆☆

:12/04/15 08:02 :F01A :☆☆☆

眠たい

:12/04/15 08:03 :F01A :☆☆☆

つーか腹痛い！

:12/04/15 08:03 :F01A :☆☆☆

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