52kg→47kg@DIET

#12 [聖@52.]

　
　生理終わったら気合い入れて
　DIETに励むぞー(´･ω･｀)
　

:12/03/12 11:19 :W61SA :☆☆☆

#13 [聖@52.]

　
　生理の時は食欲抑えれん
　パン1枚こんにゃく白あえ
　

:12/03/12 13:10 :W61SA :☆☆☆

#14 [聖@52.]

　
　Now~半身浴してます
　

:12/03/12 13:11 :W61SA :☆☆☆

#15 [聖@52.]

　
　野菜中心にしていこ(>_<)
　

:12/03/12 13:12 :W61SA :☆☆☆

#16 [聖@52.]

　
　明日体重測らないと
　

:12/03/12 13:12 :W61SA :☆☆☆

#17 [聖@52.]

　
　新学期には50kgなるぞ
　ほんまに痩せたいから
　野菜ﾖｰｸﾞﾙﾄｽｰﾌﾟ中心で
　頑張ってDIETする
　

:12/03/12 13:13 :W61SA :☆☆☆

#18 [聖@52.]

　
　明日53kgくらいやといーな。
　それ以上やたらやばめ(*_*)
　

:12/03/12 13:14 :W61SA :☆☆☆

#19 [聖@52.]

　
　今日の流れ
　⇒半身浴1時間
　⇒バイト>夜抜き
　⇒半身浴2時間
　⇒腹筋50回×２

　明日体重測ります。
　まずは50kgを目指して
　

:12/03/12 13:16 :W61SA :☆☆☆

#20 [聖@52.]

　
　my paceに頑張ってこ
　今年中には47kgなるぞ!!!
　まずは50kg目指して~
　

:12/03/12 13:18 :W61SA :☆☆☆

#21 [聖@52.]

　
　明日から気引き締めて頑張ろ　

:12/03/12 13:18 :W61SA :☆☆☆

C-BoX E194.194