さすがにやばい(^o^)

#1 [デブ]

今の体重は謎(^o^)
１０キロは増えてるかな完全に！

目標は４０キロ！
夏までにナイスバディ(^o^)
７時以降食べない
間食しない(チョコないと死ぬからチョコはちょっと)
マッサージ
なるべく動く
ウォーキングもいいね。
ま、朝起きれないけどね。
早寝早起きを心がけよう。

:12/03/13 23:41 :942P :AW5yRdSg

#2 [デブ]

意志を固くしなきゃ無理だよね

本当に本当に頑張ります

っていってから一年が過ぎてました

:12/03/13 23:42 :942P :AW5yRdSg

#3 [デブ]

本当にこれじゃデブまっしぐらだわ(;_;)

まじでがんばろー。

:12/03/13 23:43 :942P :AW5yRdSg

#4 [デブ]

う〇こでたー

:12/03/14 10:03 :942P :qXrFIvnk

#5 [デブ]

チョコもらっちゃったー
もうやだー

:12/03/14 10:16 :942P :qXrFIvnk

#6 [デブ]

お弁当食べた
calは４００もないだろう

:12/03/14 11:29 :942P :qXrFIvnk

#7 [デブ]

はぁー

:12/03/14 14:37 :942P :qXrFIvnk

#8 [デブ]

下痢ら豪雨

:12/03/14 16:43 :942P :qXrFIvnk

#9 [デブ]

朝チョコしか食べれなかった

昨日の夜は７時前にご飯少しとアルフォーと一箱平らげてしもた

:12/03/15 08:17 :942P :PkYnSsxA

#10 [デブ]

夕方４時ごろ夜ご飯タイム
茹でたブロッコリー
納豆レタス
ご飯少し

:12/03/15 20:37 :942P :PkYnSsxA

C-BoX E194.194