やる気を出せや！

やる気を出せや！
最新最初全

#201 [あおい]

体重６７、８kg

:12/04/20 16:14 :T006 :k6n2hGD.

#202 [あおい]

お酒２３杯

:12/04/21 02:22 :T006 :JScR3GO6

#203 [あおい]

体重６９、８kg

:12/04/21 03:10 :T006 :JScR3GO6

#204 [あおい]

そりゃこんなけ飲んだら
そうなるわなぁ‥

:12/04/21 03:10 :T006 :JScR3GO6

#205 [あおい]

体重６８、９kg

:12/04/21 16:40 :T006 :JScR3GO6

#206 [あおい]

仕事前に
やっぱりサラダにしよ！

:12/04/21 16:40 :T006 :JScR3GO6

#207 [あおい]

なんでこんな食べるんやろ

:12/04/21 22:09 :T006 :JScR3GO6

#208 [あおい]

焼き肉食べてしまった

:12/04/22 19:55 :T006 :24nn/kZA

#209 [あおい]

昨日の夜
めっちゃ食べた‥

体重６９、８kg

:12/04/23 18:14 :T006 :iAvA/43o

#210 [あおい]

そして今もめっちゃ食べた‥

:12/04/23 18:15 :T006 :iAvA/43o

#211 [あおい]

やる気出さなきゃ‥
頑張らなきゃ

:12/04/23 18:15 :T006 :iAvA/43o

#212 [あおい]

昨日シャンパンやら
たくさん飲んだ‥

:12/04/24 10:52 :T006 :7UoAaV1Y

#213 [あおい]

今日からお金を持ち歩かない！

:12/04/24 10:53 :T006 :7UoAaV1Y

#214 [あおい]

ラーメン
麻婆丼

吐いた

:12/04/24 12:15 :T006 :7UoAaV1Y

#215 [

yuma

]

ふぁぃとぉ(

)

:12/04/24 15:09 :F04C :rlQdbyFE

#216 [あおい]

ゆまちゃん

ありがと！

:12/04/24 18:20 :T006 :7UoAaV1Y

#217 [あおい]

サラダ２９kcal
ゴマドレッシング120kcal

水

:12/04/24 18:22 :T006 :7UoAaV1Y

#218 [あおい]

次の休みの日まで
体重計らない！

:12/04/24 18:27 :T006 :7UoAaV1Y

#219 [あおい]

カシスウーロン２杯
おかし

:12/04/25 01:51 :T006 :9waoZ80M

#220 [あおい]

明日普通に休みなった

:12/04/25 01:52 :T006 :9waoZ80M

#221 [あおい]

体重６９、０kg

:12/04/25 02:32 :T006 :9waoZ80M

#222 [あおい]

次の休みは多分１４日

それまでに何キロ減らせるかな？

:12/04/25 02:33 :T006 :9waoZ80M

#223 [あおい]

４kgは減らしたい！

:12/04/25 02:33 :T006 :9waoZ80M

#224 [あおい]

寝ます

:12/04/25 02:33 :T006 :9waoZ80M

#225 [あおい]

牛丼
鮭スパ

吐いた

:12/04/25 12:43 :T006 :9waoZ80M

#226 [あおい]

ダイエットビスケット２００kcal
豆乳ショコラスティック８０kcal

:12/04/25 20:50 :T006 :9waoZ80M

#227 [あおい]

カフェオレ
ファミチキ
おにぎり３個

:12/04/26 08:24 :T006 :fgVcwUDw

#228 [あおい]

サラダ104kcal
ドレッシング120kcal

水たくさん飲むしかない！

:12/04/26 18:17 :T006 :fgVcwUDw

#229 [あおい]

カシスウーロン３杯
つまみ

:12/04/27 02:48 :T006 :j0SYBaI.

#230 [あおい]

サラダ104kcal
ドレッシング120kcal

をレスしてなかった

:12/04/28 02:49 :T006 :XiKfAD.s

#231 [あおい]

カシスウーロン１杯

:12/04/28 02:49 :T006 :XiKfAD.s

#232 [あおい]

ん‥
何キロ痩せれるかな？

:12/04/28 02:52 :T006 :XiKfAD.s

#233 [あおい]

サラダ104kcal
ドレッシング120kcal
冷やし中華497kcal
おにぎり←kcal書いてなかった‥

:12/04/28 18:14 :T006 :XiKfAD.s

#234 [あおい]

いろいろ忙しかった‥

:12/04/29 15:51 :T006 :Wd1RTc3M

#235 [あおい]

本当にいろいろあって
仕事休んだ

体重６７、０kg

寝ます

:12/04/30 03:23 :T006 :Xu8UHstI

#236 [あおい]

またむしゃくしゃに食べた‥

:12/04/30 18:12 :T006 :Xu8UHstI

#237 [あおい]

まっく食べたぁ

:12/05/01 18:49 :T006 :EyalsdMg

#238 [あおい]

カシスウーロン
ビール

いっぱいづつ

:12/05/02 02:23 :T006 :Gd4cKHHM

#239 [あおい]

またいっぱい食べたぁ‥

:12/05/02 19:20 :T006 :Gd4cKHHM

#240 [あおい]

忙しくて更新してないあたし

:12/05/04 17:45 :T006 :sFx0yf9k

#241 [あおい]

５月１６日から
仕事の出勤が減ります

まさにダイエット時期です！

:12/05/04 17:46 :T006 :sFx0yf9k

#242 [あおい]

仕事の休みが多くなれば
ダイエットに集中出来る！

お酒も飲まなくてすむ！

:12/05/04 17:47 :T006 :sFx0yf9k

#243 [あおい]

基本的に考えてるのは
仕事の時はサラダ

そして
仕事じゃない時は
限界まで食べない

食べるものは
ダイエット食品！

:12/05/04 17:48 :T006 :sFx0yf9k

#244 [あおい]

８月には、
５０キロ代に入りたい！

:12/05/04 17:49 :T006 :sFx0yf9k

#245 [あおい]

サラダ104kcal
ドレッシング24kcal

水たくさん！

:12/05/04 18:17 :T006 :sFx0yf9k

#246 [あおい]

昨日、仕事でめっちゃバタバタした

:12/05/06 16:01 :T006 :bWMdCmls

#247 [あおい]

カステラ食べた

kcalは分かんない

:12/05/06 20:24 :T006 :bWMdCmls

#248 [あおい]

ダイエット初めて２ヶ月くらいたつのに
あたしは何をやってるんやろ

:12/05/06 22:10 :T006 :bWMdCmls

#249 [あおい]

痩せなきゃ！

:12/05/06 22:11 :T006 :bWMdCmls

#250 [あおい]

２ヶ月で６０キロ代から
卒業する！

絶対諦めない

:12/05/06 22:11 :T006 :bWMdCmls

#251 [あおい]

饅頭
チーズ

:12/05/07 01:55 :T006 :Y3YS8Sas

#252 [あおい]

体重６６、５kg

:12/05/07 02:33 :T006 :Y3YS8Sas

#253 [あおい]

一週間で０、５kg はありえないわ

:12/05/07 02:34 :T006 :Y3YS8Sas

#254 [あおい]

頑張らなきゃ

:12/05/07 02:34 :T006 :Y3YS8Sas

#255 [あおい]

サラダ33kcal
ドレッシング58kcal

:12/05/07 17:19 :T006 :Y3YS8Sas

#256 [あおい]

ステーキやら
カレーやら食べた

生理来た

:12/05/07 20:06 :T006 :Y3YS8Sas

#257 [あおい]

また‥

あたしやる気ない

:12/05/08 19:15 :T006 :suC3SEN.

#258 [あおい]

頑張らなきゃ
やる気出さなきゃ

:12/05/08 19:15 :T006 :suC3SEN.

#259 [あおい]

生理２日目

:12/05/08 19:16 :T006 :suC3SEN.

#260 [あおい]

夜中におにぎり２個

:12/05/09 12:11 :T006 :mGJ/J5hs

#261 [あおい]

オムライス

:12/05/09 14:07 :T006 :mGJ/J5hs

#262 [あおい]

昨日またがむしゃらに食べた‥

:12/05/10 15:44 :T006 :2a2uElx6

#263 [あおい]

体重６６、７kg

生理４日目

:12/05/10 16:23 :T006 :2a2uElx6

#264 [あおい]

サラダ104kcal
ドレッシング105kcal

:12/05/10 18:05 :T006 :2a2uElx6

#265 [あおい]

仕事前

サラダ104kcal
ドレッシング105kcal

仕事中
カシスウーロン２杯
チーズ

:12/05/12 02:20 :T006 :K2TAHhqw

#266 [あおい]

たくさん食べて
吐いた‥

:12/05/12 14:38 :T006 :K2TAHhqw

#267 [あおい]

外食行った

:12/05/12 21:29 :T006 :K2TAHhqw

#268 [あおい]

ビール一杯

:12/05/13 02:48 :T006 :aX6K2MtE

#269 [あおい]

体重６６、３kg

生理終わった

:12/05/13 17:08 :T006 :aX6K2MtE

#270 [あおい]

めっちゃ食べた‥

:12/05/13 22:03 :T006 :aX6K2MtE

#271 [あおい]

建て直します

:12/05/14 02:53 :T006 :iK6yCQ3M

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