45キロになる.
最新 最初 全 
#1 [あーちゃん]
完全にでぶりました(ToT)
今日から本気ダイエット
お友達、常に募集
>>2
:12/03/15 21:54
:F01C
:☆☆☆
#2 [あーちゃん]
あーちゃん
.
22歳の女子大生
もうすぐ社会人
.
163センチ
体重50キロ
>>3
:12/03/15 21:56
:F01C
:☆☆☆
#3 [あーちゃん]
.やること
朝、昼はしっかり食べる
夜は少なめに
毎日歩く


縄跳びをする
カーヴィーダンスをする
腹筋をする
レコーディングをする
半身浴をする
お腹を意識して生活する
間食0を目指す
!
>>4
:12/03/15 21:58
:F01C
:☆☆☆
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