D I E T !
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#1 [なみやん(2O)]
(
) なう
-- l62cM 45､8kG --
(
) 目標
-- 体重42kG --
-- 太ﾓﾓ42cM --
(
) RULE
>>2
美MAMAになってやる
旦那と子供の自慢になる
:12/03/22 03:08 
:N08A3 
:PrH6XC9U
#2 [なみやん(2O)]
() RULE
･猫背禁止
･飲み物はお茶かお水
･腹筋5O×2
･ｸﾋﾞﾚ運動
･毎日違う高さのﾋｰﾙはく
･食事制限なし
･1日8OOO歩!!!
･ﾋｯﾌﾟUP運動
:12/03/22 03:13 :N08A3 :PrH6XC9U
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トピック
C-BoX E194.194
