ちょびちょび(´ε｀*)

#116 [^_^;]

豆腐...53kcal

:13/02/26 16:18 :SO-04D :☆☆☆

#117 [^_^;]

ピリ辛きゅうり
ローストビーフ
梅おにぎり

:13/02/27 00:50 :SO-04D :☆☆☆

#118 [^_^;]

フランクフルト一本

:13/02/27 00:58 :SO-04D :☆☆☆

#119 [^_^;]

腹筋50回
レッグマジック一分間

いろはすみかん555ml...94kcal
バナナ一本...107kcal

:13/02/28 15:31 :SO-04D :☆☆☆

#120 [^_^;]

62.8kg

順調と言えば順調
運動量を増やそうかな

:13/03/01 13:29 :SO-04D :☆☆☆

#121 [^_^;]

腹筋100回(50回に分けて)
レッグマジック一分間

昼ご飯
サラダ
かぼちゃとお揚げを煮たもの
塩おにぎり一つ
烏龍茶

:13/03/01 15:34 :SO-04D :☆☆☆

#122 [^_^;]

62.4kg
昨日夜中にいろはすみかん一本...94kcal

:13/03/02 13:50 :SO-04D :☆☆☆

#123 [^_^;]

腹筋50回

お昼ご飯
かぼちゃの煮物
サラダ
いろはすりんご...94kcal

:13/03/02 13:51 :SO-04D :☆☆☆

#124 [^_^;]

62.0

久し振りに早起き
今日の朝は何か食べようかなあ

:13/03/03 08:44 :SO-04D :☆☆☆

#125 [^_^;]

腹筋50回

いろはすりんご一本...94kcal
納豆キムチ...100kcalくらい？

:13/03/03 10:50 :SO-04D :☆☆☆

C-BoX E194.194