ちょびちょび(´ε｀*)
最新 最初 全 
#22 [(＾ω＾)]
ご飯と味噌汁
:12/03/29 14:43 
:SH07B 
:☆☆☆
#23 [(＾ω＾)]
59.6
60切った～やったね
昨日の夜は黒コッペパン
:12/03/30 13:16 :SH07B :☆☆☆
#24 [(＾ω＾)]
スクワット30回
腹筋50回
スクワットも慣れてきたし増やそうかな
:12/03/30 14:11 :SH07B :☆☆☆
#25 [(＾ω＾)]
お茶漬け
:12/03/30 14:34 :SH07B :☆☆☆
#26 [(＾ω＾)]
飴玉～マスカットうま～
:12/03/30 15:07 :SH07B :☆☆☆
#27 [(＾ω＾)]
チキン竜田～とサラダとご飯
:12/03/30 23:36 :SH07B :☆☆☆
#28 [(*^▽^*)]
31日の体重は変わらず59.6
食べたものはお昼にお茶漬けと夜はチャンジャと野菜と豚肉の炒めもの。缶ビールロング缶一本、缶酎ハイロング缶一本、酎ハイ二本…
1日は測り損ねた上に、マックセットにお弁当にケンタッキー…酎ハイロング缶一本と250ミリ一本…
やばい起きて測るのこわい
:12/04/02 05:21 :SH07B :☆☆☆
#29 [(*^▽^*)]
昨日はクッキー
今日はハム四枚とキュウリ二本…
昨日も体重測り損ねたっ…今日こそ………
:12/04/03 03:00 :SH07B :☆☆☆
#30 [(*^▽^*)]
58.2
うおっしゃぁああああ
減っとるううう！！！！！！！
:12/04/03 12:43 :SH07B :☆☆☆
#31 [(*^▽^*)]
昨日はわかめおにぎり２つ
ジュース一本
:12/04/04 03:21 :SH07B :☆☆☆
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