美..(*^^*)//
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#65 [BUBU
]
間食 パイの実･399kcal
:12/04/15 14:39 
:P10A 
:☆☆☆
#66 [ひらめいたさん]
夜 ハヤシライス
ほうれん草おひたし
間食 キットカット
間食いっぱいしちゃった
これから歩いてこよ
:12/04/15 19:19 :P10A :☆☆☆
#67 [BUBU]
ウォーキング×30分
ストレッチ
足ぱか×20
マッサージ×顔･足
:12/04/15 21:59 :P10A :☆☆☆
#68 [BUBU]
朝 お茶漬け
昼 お弁当
ねむてー(￣ω￣)
学校始まったらダイエットが
おろそかになってしまいそｗ
とりあえず今日は何がなんでも
間食しない
:12/04/16 15:44 :P10A :☆☆☆
#69 [BUBU]
夜 そばめしチャーハン
ぶっかけそば･鶏肉
キャベツの千切り
:12/04/16 19:54 :P10A :☆☆☆
#70 [BUBU]
ウォーキング×25分
ストレッチ
足ぱか×20
マッサージ×顔･足
:12/04/16 21:21 :P10A :☆☆☆
#71 [BUBU]
朝 カステラ･のむヨーグルト
ハヤシライス･パン×1
:12/04/17 07:25 :P10A :☆☆☆
#72 [BUBU]
昼 お弁当
間食 ゼリー.212kcal
:12/04/17 15:53 :P10A :☆☆☆
#73 [BUBU]
間食 チョコ
女の子前だからかな(;ω;`)
無性にチョコが食べたくなる
:12/04/17 16:43 :P10A :☆☆☆
#74 [BUBU]
夜 ご飯･味噌汁･鯖の味噌煮
荷物･キャベツの千切り
:12/04/17 19:11 :P10A :☆☆☆
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