もう２度と妥協わしないんだから！

もう２度と妥協わしないんだから！
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#50 [あや]

朝ご飯→鮭おにぎり
昼ご飯→ラーメンサラダ、つくねおにぎり、水

:12/04/10 12:30 :F08A3 :jitzNzx6

#51 [あや]

<昨日の夜ご飯>
サバの味噌煮、味噌汁、ご飯、カボチャの煮物

:12/04/11 21:29 :F08A3 :7WimkS8Y

#52 [あや]

朝ご飯→とろろご飯、カボチャの煮付け

脚とお腹にボニックマシーン

:12/04/11 21:30 :F08A3 :7WimkS8Y

#53 [あや]

夕方→昆布おにぎり

夜ご飯→置き換え

今日わ夜勤(´･ω･｀)

:12/04/11 21:31 :F08A3 :7WimkS8Y

#54 [あや]

今→塩あめ

久しぶりに体重計ってみようかなー

:12/04/12 01:17 :F08A3 :RelmK3go

#55 [あや]

<昨日の朝ご飯>
納豆かけご飯、水
お昼にチョコ少し
岩盤浴２時間

:12/04/13 10:07 :F08A3 :nnm3yhOM

#56 [あや]

<昨日の夜ご飯>
サラダバー
レッグマジック１分

:12/04/13 10:07 :F08A3 :nnm3yhOM

#57 [あや]

朝体重計ったら４５、６きろ
ちょっと減ってるー

:12/04/13 10:08 :F08A3 :nnm3yhOM

#58 [あや]

でも体重計によって体重ばらばらなのわ何故

とりあえず決めた体重計で計ろう(･∀･)

:12/04/13 10:09 :F08A3 :nnm3yhOM

#59 [あや]

今日わ休みだから午後からプール行こ

→◎

:12/04/13 10:10 :F08A3 :nnm3yhOM

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