ゅだんしてたら‥
リバウンド


目指せ

-２0�s

頑張るぞぉ

:12/04/06 11:22 :N08A3 :tPIaXG86

２4さい《今年２5さい》

165�p

now‥80,4�s


目標
６0�s

-２0�s
がんばるぞぉ

:12/04/06 14:16 :N08A3 :tPIaXG86

朝ごはん

食パン ２枚
ピーナッツｸﾘｰﾑ
バナナ1本
ココア 1杯

:12/04/06 14:18 :N08A3 :tPIaXG86

昼ご飯

ｽｰﾗｰﾀﾝ風雑炊 茶碗1


間食
しるこサンドｽﾃｨｯｸ ６本

:12/04/06 14:20 :N08A3 :tPIaXG86

誰か‥

一緒にに頑張れる人いなぃかなぁ〜？

:12/04/06 14:24 :N08A3 :tPIaXG86

半身浴４0分

:12/04/06 21:00 :N08A3 :tPIaXG86

夜ごはん

ｽｰﾗｰﾀﾝ風雑炊 1杯
納豆 1パック



間食

チョコ ３こ
ﾁｮｺﾐﾝﾄﾊﾞｰ 1本

:12/04/06 21:03 :N08A3 :tPIaXG86

体重

79,8�s

ちょっと減った〜

:12/04/06 21:04 :N08A3 :tPIaXG86

日曜日ぐらぃｶﾗ

風邪で〜


やっと、
良くなってきてる

:12/04/06 21:06 :N08A3 :tPIaXG86

ぉはょ〜

:12/04/07 13:03 :N08A3 :3pbswwdI

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