ﾃﾞﾌﾞ卒業します(´A`)

#172 [ちゃぼすけ]

　
今のズボンにゆとりが出たらわかりやすいんだけどなあ
とりあえず下半身と顔を重点的に…(´・ω・｀)

:12/05/02 08:39 :SH005 :Om3gdZwE

#173 [ちゃぼすけ]

　
てかそろそろスレ建てて１ヶ月じゃん(°□°;)
全然痩せてないー
せめて5月7日までには57kg台になりたい…
いや、なる！57kg台なります！

:12/05/02 08:40 :SH005 :Om3gdZwE

#174 [ちゃぼすけ]

　
仕事上がりー
昼時ヒマで15時ピークってどゆこと？
飲食店なのにｗ
でも15時２人だったからいっぱい動けた(^ω^)
夜抑えたらGoodだな！

:12/05/02 16:20 :SH005 :Om3gdZwE

#175 [ちゃぼすけ]

　
やべ
旦那と娘と一緒におやつ悔いすぎた(´A`)

チョコ
パイナップル
白ごまプリン
わらび餅

:12/05/02 18:18 :SH005 :Om3gdZwE

#176 [ちゃぼすけ]

　
やっぱ旦那休みの日は一緒に食べちゃうなー

ご飯
ささみフライ
細切り昆布の煮付け
牛肉とニンニクの芽炒め
みそ汁
アクエリアス

:12/05/02 23:13 :SH005 :Om3gdZwE

#177 [ちゃぼすけ]

　
体重 59.7kg

ありゃ(´A`)

:12/05/02 23:14 :SH005 :Om3gdZwE

#178 [ちゃぼすけ]

　
おはよー

:12/05/03 06:46 :SH005 :heD6GmZg

#179 [ちゃぼすけ]

　
体重 59.0kg

やっぱ昨日いっぱい食べたから増えてた;

:12/05/03 06:49 :SH005 :heD6GmZg

#180 [ちゃぼすけ]

　
卵かけご飯
細切り昆布の煮付け
春巻き
ささみフライ
ウインナー
卵焼き
アクエリアス

旦那のお弁当の残り(^ω^)

:12/05/03 08:09 :SH005 :heD6GmZg

#181 [ちゃぼすけ]

　
休憩
お弁当
スポーツドリンク

:12/05/03 14:10 :SH005 :heD6GmZg

C-BoX E194.194