デブ卒業します(´A`)
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#181 [ちゃぼすけ]
 
休憩
お弁当
スポーツドリンク

⏰:12/05/03 14:10 📱:SH005 🆔:heD6GmZg


#182 [ちゃぼすけ]
 
前年度のGWより入りが悪い気がするー
まぁその方が楽なんだけどさ
今日と明日頑張れば5日は休みだー(^ω^)

⏰:12/05/03 14:13 📱:SH005 🆔:heD6GmZg


#183 [ちゃぼすけ]
 

炊き込みご飯
肉じゃが
細切り昆布の煮付け
えのきとベーコンのソテー
アクエリアス

ご飯2杯いってしまったw
自業自得の60.4kg…onz

⏰:12/05/04 06:56 📱:SH005 🆔:yVZ1ic4w


#184 [ちゃぼすけ]
 
朝体重 59.4kg

着実に増えてますよー
やっぱGWはお昼休憩あるからダメだな

⏰:12/05/04 06:57 📱:SH005 🆔:yVZ1ic4w


#185 [ちゃぼすけ]
 
休憩
お弁当
スポーツドリンク

⏰:12/05/04 20:22 📱:SH005 🆔:yVZ1ic4w


#186 [ちゃぼすけ]
 
帰宅後
おっとっと大量←

⏰:12/05/04 20:22 📱:SH005 🆔:yVZ1ic4w


#187 [ちゃぼすけ]
 

ご飯
残りの肉じゃが
鶏肉とキャベツの味噌炒め
チンゲン菜としらすのお浸し
アクエリアス

⏰:12/05/04 20:24 📱:SH005 🆔:yVZ1ic4w


#188 [ちゃぼすけ]
 
明日友達と会う予定だったけど中止だってさ
2回連続中止はさすがに凹むー

⏰:12/05/04 20:26 📱:SH005 🆔:yVZ1ic4w


#189 [ちゃぼすけ]
 
おはよー

⏰:12/05/05 08:50 📱:SH005 🆔:2TfrJc9w


#190 [ちゃぼすけ]
 
体重 58.9kg

これまた微妙なw

⏰:12/05/05 08:51 📱:SH005 🆔:2TfrJc9w


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