デブ卒業します(´A`)
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#150 [ちゃぼすけ]
 
プチマフィン
アーモンドなんだか

⏰:12/04/30 17:42 📱:SH005 🆔:tPG7ceb.


#151 [ちゃぼすけ]
 
陰性だったー
安心もあるけど残念な気持ちもある(´A`)
もっと貯金して余裕できたらだな
とりあえず旦那がナビまで昇格して収入が上がってからw

⏰:12/04/30 18:23 📱:SH005 🆔:tPG7ceb.


#152 [ちゃぼすけ]
 
ご飯
麻婆豆腐
ツナと水菜の炒め物
沢煮椀
お茶

沢煮椀作りすぎてまだなくならないw

⏰:12/04/30 19:04 📱:SH005 🆔:tPG7ceb.


#153 [ちゃぼすけ]
 
今日の夜は59.5kg目標だったけど多分無理だな
とりあえず60以下で頑張る;

⏰:12/04/30 19:06 📱:SH005 🆔:tPG7ceb.


#154 [ちゃぼすけ]
 
体重 59.8kg

ギリギリセーフ(´A`)
実際はアウトだけどね

⏰:12/04/30 22:26 📱:SH005 🆔:tPG7ceb.


#155 [ちゃぼすけ]
 
寝坊した(°□°;)
6時45分に起きる予定が7時45分に起きた…
携帯見たらアラーム設定の画面だったからセットする直前に寝たんだなw

⏰:12/05/01 07:59 📱:SH005 🆔:OQB.lP9U


#156 [ちゃぼすけ]
 
体重 58.6kg

久しぶりの58kg台w
これは予想外だったw

⏰:12/05/01 08:00 📱:SH005 🆔:OQB.lP9U


#157 [ちゃぼすけ]
 

卵かけご飯
ツナと水菜の炒め物
沢煮椀
アクエリアス

沢煮椀あと1杯分だあ
長かったw

⏰:12/05/01 14:32 📱:SH005 🆔:OQB.lP9U


#158 [ちゃぼすけ]
 
今日風強いな(´A`)
暖かいけど厄介だ

⏰:12/05/01 14:49 📱:SH005 🆔:OQB.lP9U


#159 [ちゃぼすけ]
 
仕事前
リポビタンD

オロナミンCのがよかったな

⏰:12/05/01 14:49 📱:SH005 🆔:OQB.lP9U


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