ﾃﾞﾌﾞ卒業します(´A`)

#152 [ちゃぼすけ]

　
ご飯
麻婆豆腐
ツナと水菜の炒め物
沢煮椀
お茶

沢煮椀作りすぎてまだなくならないｗ

:12/04/30 19:04 :SH005 :tPG7ceb.

#153 [ちゃぼすけ]

　
今日の夜は59.5kg目標だったけど多分無理だな
とりあえず60以下で頑張る;

:12/04/30 19:06 :SH005 :tPG7ceb.

#154 [ちゃぼすけ]

　
体重 59.8kg

ギリギリセーフ(´A`)
実際はアウトだけどね

:12/04/30 22:26 :SH005 :tPG7ceb.

#155 [ちゃぼすけ]

　
寝坊した(°□°;)
6時45分に起きる予定が7時45分に起きた…
携帯見たらアラーム設定の画面だったからセットする直前に寝たんだなｗ

:12/05/01 07:59 :SH005 :OQB.lP9U

#156 [ちゃぼすけ]

　
体重 58.6kg

久しぶりの58kg台ｗ
これは予想外だったｗ

:12/05/01 08:00 :SH005 :OQB.lP9U

#157 [ちゃぼすけ]

　
朝
卵かけご飯
ツナと水菜の炒め物
沢煮椀
アクエリアス

沢煮椀あと１杯分だあ
長かったｗ

:12/05/01 14:32 :SH005 :OQB.lP9U

#158 [ちゃぼすけ]

　
今日風強いな(´A`)
暖かいけど厄介だ

:12/05/01 14:49 :SH005 :OQB.lP9U

#159 [ちゃぼすけ]

　
仕事前
リポビタンＤ

オロナミンＣのがよかったな

:12/05/01 14:49 :SH005 :OQB.lP9U

#160 [ちゃぼすけ]

　
今日の夜はキャベツいっぱい食べてご飯少なくしよ
今日の夜の目標59.3kg
んで明日は58.5kgくらいになればいいな(´ω｀)

:12/05/01 14:53 :SH005 :OQB.lP9U

#161 [ちゃぼすけ]

　
パイナップル

やっぱ缶詰より生の方がおいしいわあ(´A`)

:12/05/01 16:55 :SH005 :OQB.lP9U

C-BoX E194.194