リバウンドの為出戻リ!!(笑)復活☆ダイエットちむ。

#12 [きちゃん]

60キロから47キロってすごいですね(゜o゜；)

どれくらいの期間だったんですか？

:12/04/17 20:24 :F09C :KS5JicYc

#13 [ちむ。]

>>12

３ヶ月です(>_<)

:12/04/19 01:54 :N08A3 :nRlOIPEg

#14 [ちむ。]

昼
蕎麦.鰻重.蒟蒻

間食
豆腐.きな粉あげぱん.
ブルーベリーパフェ

夜
筍.えびせん.味噌汁

:12/04/19 01:56 :N08A3 :nRlOIPEg

#15 [ちむ。]

朝
ご飯味噌汁お漬物
春菊ごまあえ
チキンかつ
ちくわきゅうり
たまごやき
昼
海鮮丼定食
おやつ
抹茶ワッフル
間食
おつまみイカ
蒟蒻ゼリー
晩ごはん
麻婆豆腐

:12/04/20 04:08 :N08A3 :i/soJ8Zo

#16 [ちむ。]

朝
ポテサラとアスパラ
昼
CoCo壱Ｗキーマのご飯ｌ5O㌘
バンバンジーサラダ
おやつ
焼きドーナツ
おつまみイカ

:12/04/20 16:25 :N08A3 :i/soJ8Zo

#17 [ちむ。]

ゆし！今日は晩ごはん
野菜だけにしようっ

そして今から掃除して
半身浴しよーっ

:12/04/20 16:27 :N08A3 :i/soJ8Zo

#18 [ちむ。]

今月中に５O㎏きる

:12/04/20 16:28 :N08A3 :i/soJ8Zo

#19 [ちむ。]

内股減らして
ジーパン綺麗に着たい！

:12/04/20 16:30 :N08A3 :i/soJ8Zo

#20 [ちむ。]