リバウンドぉぉお(´･

>>27-31

超少なく見積もっても
１日で2100㌔㌍オーバーですよ(笑)

量を減らしても㌍が高いと痩せませんよ。

余計なお世話かもしれませんが応援しています。

:12/04/23 20:40 :F04D :kaLzh0VA

#33 [体重なんか言えません]

コメントありがとうございます。参考にさせてもらいます(´･ｪ･｀)

:12/04/24 12:35 :P08A3 :YfrLi65Y

#34 [体重なんか言えません]

体重49.0

朝ごはん
クリームフランスパン1/3
ちょこ１つ

昼ごはん
焼きうどん半分
もち１つ

:12/04/24 12:37 :P08A3 :YfrLi65Y

#35 [体重なんか言えません]

夜ごはん
味噌汁すいとん
刺身(生カジキ)
ハンバーグ半分
野菜炒め、カレー風
お茶
チョコレート(小枝８本)

はあ、食い過ぎ。ってかなんだこの夜ごはん。笑

:12/04/24 22:27 :P08A3 :YfrLi65Y

#36 [体重なんか言えません]

半身浴５０分

:12/04/24 22:27 :P08A3 :YfrLi65Y

#37 [体重なんか言えません]

体重49.0

朝ごはん
ヨーグルト92kcal

:12/04/25 11:11 :P08A3 :L/iOpw7E

C-BoX E194.194