:12/05/23 08:39 :SH11C :LI/oxINs

//もこちゃん

おはよ
なんかまた増えて来たよ
昨日は旦那が休みで夕飯を
普通に食べちゃったからかな？

今日は電車に乗って友達のに行くよ
天気良くてよかったわー
うち最寄り駅まで遠いから天気が
悪いと電車に乗るとき困るんだー

:12/05/23 08:42 :SH11C :LI/oxINs

:あいちゃん
ぉはょ

もこも増えてきた
なかなか思うょぉには減らないね

天気がいいからお出かけ日和だね
そっかぁ
駅遠いと行くまでが
大変だもんね
今日は暑くなりそうだから
出掛けるときは熱中症に注意してね
楽しんで来てね(ω.ﾉ"

:12/05/23 09:45 :SH08B :akwqf3GE

たっぷりプリン
白桃ゼリー･･･ちびの残り

:12/05/23 10:05 :SH08B :akwqf3GE

ハンバーグ
目玉焼き
ブロッコリー&トマト
キャベツの千切り
天ぷら(ｼﾞｬｶﾞｲﾓ)
牛乳

:12/05/23 14:52 :SH08B :akwqf3GE

ﾏｯｸフルーリー
ポテト
(-"ﾛ-)

:12/05/23 15:27 :SH08B :akwqf3GE

ｼﾞｬｶﾞｲﾓの煮物
ｴﾘﾝｷﾞ･ﾍﾞｰｺﾝ･ほうれん草炒め
漬物


BLACK/ﾁｮｺﾚｰﾄｱｲｽﾊﾞｰ

:12/05/23 21:48 :SH08B :akwqf3GE

ぉはょ


トースト(6枚切)苺ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ･･2枚
昆布おにぎり･･2口(ちびの残り)
ひとくちサンドイッチ･･2こ
ヨーグルト
牛乳
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
また朝から食べ過ぎた

:12/05/24 08:29 :SH08B :e2YkpqWk

食べすぎたのがいけないのは
わかってるんだけど萎える

これから体重測るの週１にしようかな

でもダイエットは頑張って続けたい

:12/05/24 08:56 :SH11C :3HzRfdMw

:12/05/24 08:58 :SH11C :3HzRfdMw

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