ダイエット記録。

ダイエット記録。
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#1 [あ。]

ダイエットの記録します。

:12/04/24 16:37 :F01C :☆☆☆

#2 [あ。]

朝◎
サンドイッチ
小夏
レモンティー
昼◎
アメリカンドック
間食◎
パイン
アイス

:12/04/24 16:39 :F01C :☆☆☆

#3 [あ。]

夜◎
カレー
ほうれん草ソテー
かにかま
パイン
おからかりんとう

:12/04/24 18:15 :F01C :☆☆☆

#4 [あ。]

朝◎
おにぎり
卵焼き
アスパラベーコン
きゅうり

昼◎
カレーライス
飲むヨーグルト
小夏

:12/04/25 13:44 :F01C :☆☆☆

#5 [あ。]

間食◎いよかん

:12/04/25 18:01 :F01C :☆☆☆

#6 [あ。]

夕飯◎
麻婆豆腐
鮭(半分)
筍豆煮物
茹でキャベツ

たけのこの里
きのこの山

:12/04/25 19:00 :F01C :☆☆☆

#7 [あ。]

朝◎
サンドイッチ
りんご

:12/04/26 08:27 :F01C :☆☆☆

#8 [あ。]

昼◎
麻婆豆腐
さけ
たけのこ
コロッケ

間食◎
いよかん

:12/04/26 17:59 :F01C :☆☆☆

#9 [あ。]

夜◎
餃子
マカロニサラダ
高野豆腐
オレンジ

:12/04/27 14:03 :F01C :☆☆☆

#10 [あ。]

朝◎
ご飯
ナス
ウィンナー
きゅうり
焼売

昼◎
お寿司

:12/04/27 14:04 :F01C :☆☆☆

★コメント★

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