あなたに会う日を夢見て襌
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#21 [あ-ちゅん]


放置やわ
飲み会でやばい
太ってしまった

とりあえず明日から
飲み会ないし
がんばろーっ。


⏰:12/05/08 00:19 📱:SH10C 🆔:Z9rhsHsM


#22 [あ-ちゅん]


飲み過ぎきもちわる

⏰:12/05/08 00:19 📱:SH10C 🆔:Z9rhsHsM


#23 [あ-ちゅん]


54.4`

やっと54`まで
きたー

⏰:12/05/22 02:04 📱:SH10C 🆔:96pRjvzc


#24 [あ-ちゅん]


後2週間はあるし
この調子でいったら
48`は楽勝やな

⏰:12/05/22 02:05 📱:SH10C 🆔:96pRjvzc


#25 [あ-ちゅん]


明日の目標
53.5までおとすぜお

⏰:12/05/22 02:06 📱:SH10C 🆔:96pRjvzc


#26 [あ-ちゅん]


start→57`
途中→54.8`
現-2.2

目標45`

後-9.8

⏰:12/05/22 02:09 📱:SH10C 🆔:96pRjvzc


#27 [あ-ちゅん]


出だしは57`もあって
目標45`まで-12`やったけど
やっと10`へった

⏰:12/05/22 02:11 📱:SH10C 🆔:96pRjvzc


#28 [あ-ちゅん]


あっやっと減らす体重
10`きったや


⏰:12/05/22 02:12 📱:SH10C 🆔:96pRjvzc


#29 [あ-ちゅん]


22日


納豆
サラダ
玉子
からあげ1つ

フォース


なし

⏰:12/05/22 02:18 📱:SH10C 🆔:96pRjvzc


#30 [あ-ちゅん]


23日朝

ご飯お茶碗少々
ゴボウあえ87キロカロリー
サラダ
納豆
黒ウーロン
フォース


⏰:12/05/22 06:11 📱:SH10C 🆔:96pRjvzc


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