醜い自分を磨く！！
最新 最初 全 
#251 [ぶうさん]
夜ご飯
･そば
･納豆
･野菜ｽｰﾌﾟ
･ヨーグルト
明日からはいつものメニューに戻す!!
:12/05/20 22:10 
:SH003 
:ZG14llKU
#252 [ぶうさん]
とゆかﾄｲﾚでないです(ToT)
:12/05/20 22:11 :SH003 :ZG14llKU
#253 [きちゃん]
>>246筋トレ？偉すぎる♪
周りに友達が集中してるわけじゃないんだけどご無沙汰すぎる人が居ないんだよね(笑)
生理前の増加かと思いきや元にもどったし違ったみたい(笑)
でもそろそろ増加するよね(笑)
:12/05/20 22:43 :F09C :z9grmGPU
#254 [きちゃん]
>>250いやー今月中には56キロ切りたいからまだまだ(笑)
しかも0.1キロあるし(笑)
細かい(笑)
なんかあんまり食べてない気がするのに減らないよね(;O;)
くやしいな〜！
ジュース生活を初めて気づけば一ヶ月経過してた！
言ってしまえば置き換えの様なものだけど…急激に変わる訳じゃないんだね(笑)
:12/05/20 22:47 :F09C :z9grmGPU
#255 [きちゃん]
今日はウォーキング出来ずじまい。
トイレもゆっくりする時間がなく一回しか出てないな〜！
クタクタだから今日はなにもしない！(笑)
:12/05/20 22:57 :F09C :z9grmGPU
#256 [きちゃん]
お腹空いた…
やっとごはん
夜
ジュース量多め
:12/05/20 22:57 :F09C :z9grmGPU
#257 [きちゃん]
チョコ1個食べちゃった！
:12/05/20 23:52 :F09C :z9grmGPU
#258 [きちゃん]
今日のおさらい
★朝
豆
食パン
ジュース
★レッグマジック120回
★トイレ◎＼(^o^)／
★昼
煮物弁当
豆
★間食
カントリーマウム1個
★夜
ジュース量多め
★間食
チョコ1個(x_x;)
:12/05/20 23:54 :F09C :z9grmGPU
#259 [ちゃん]
おはよう＼(^o^)／
あと私１人だと
カップめんとか即席で
すませちゃう癖あるから
絶対太る(笑)
これから紫外線でも
乾燥するからやだね(泣)
ジョンソンのクリーム
よく伸びるから私は
マッサージするのに
やりやすいと思う(*^^*)
私もそうしようかな(´･ω･｀)
3日に1回とかにしてみようか
迷う｡ﾟ(ﾟPД`qﾟ)ﾟ｡
今日も１日がんばろうね！
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87659/
:12/05/21 08:41 :F08B :2IHrEgHI
#260 [きちゃん]
朝
アイスクリーム236カロリー
:12/05/21 10:44 :F09C :hlIScDd6
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
