本気ダイエット!5.29〜
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#1 [2児ままん]
66`から本気ダイエット!
ストイックに
頑張る!周りを見返す!

⏰:12/05/29 11:06 📱:SH07B 🆔:LVfoCSjo


#2 [2児ままん]

食パン二枚

⏰:12/05/29 11:07 📱:SH07B 🆔:LVfoCSjo


#3 [2児ままん]


黒ゴマ豆乳コンフレ-ク

⏰:12/05/29 11:07 📱:SH07B 🆔:LVfoCSjo


#4 [2児ままん]
間食

こんにゃくゼリ-2こ

⏰:12/05/29 11:08 📱:SH07B 🆔:LVfoCSjo


#5 [2児ままん]


水菜ベ-コン山芋サラダ
豚汁
トマト
冷奴

⏰:12/05/29 19:22 📱:SH07B 🆔:LVfoCSjo


#6 [2児ままん]
運動

ジム5kmウォ-キング

半身浴30分

⏰:12/05/29 19:22 📱:SH07B 🆔:LVfoCSjo


#7 [2児ままん]


フル-ツグラノ-ラ
黒ゴマきな粉豆乳

バナナ

⏰:12/05/30 07:11 📱:SH07B 🆔:L3WIuq6A


#8 [2児ままん]
パン屋のサンドイッチ2個

⏰:12/05/30 10:42 📱:SH07B 🆔:L3WIuq6A


#9 [2児ままん]
早めの昼↑

⏰:12/05/30 10:43 📱:SH07B 🆔:L3WIuq6A


#10 [2児ままん]
間食

葱、生姜納豆
水菜ベ-コン山芋サラダ
ヨ-グルト

⏰:12/05/30 13:25 📱:SH07B 🆔:L3WIuq6A


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