O6月26日
どーもっす(´Д` )ｗ

夜中の授乳終わって
朝うんち出す為に
さっきﾖｰｸﾞﾙﾄ食べました

出るといいな(´･_･`)

:12/06/26 02:00 :SH01B :☆☆☆

O6月26日Breakfast

┏昨日の残りの炒飯
┗昨日のお味噌汁

Toilet◎

:12/06/26 11:28 :SH01B :☆☆☆

┏骨盤ｽｸﾜｯﾄ
┣ﾊﾞﾚﾄﾝ二の腕
┗ｶｰｳﾞｨｰ二の腕

骨盤ｽｸﾜｯﾄめちゃくちゃ
きつかったー(*ﾟДﾟ*)

:12/06/26 11:31 :SH01B :☆☆☆

O6月26日Lunch

┏おつまみお菓子小２袋
┗麦茶

Dinner

┏ご飯茶碗２杯
┣ほっけ焼き
┣小松菜のお浸し
┗豆腐とあげのお味噌汁

:12/06/26 18:32 :SH01B :☆☆☆

久しぶりにご飯２杯も
食べた〜(*ﾟДﾟ*)

19時になったら娘ちゃん
お風呂入れちゃわなきゃ

今日はもう何も食べない

:12/06/26 18:35 :SH01B :☆☆☆

>>007

O6月27日64.3�s

臨月ＭＡＸ⇒-11.7�s
妊娠前まで⇒-8.3kg

昨日１日母乳めいんにしたら
１�s近く体重減った(*ﾟДﾟ*)

:12/06/27 08:33 :SH01B :☆☆☆

O6月27日Breakfast

┏炒り卵丼
┣昨日のお味噌汁
┗小松菜のお浸し

Toilet◎

次の授乳が終わったら
time(´Д` )

:12/06/27 09:09 :SH01B :☆☆☆

┏骨盤ｽｸﾜｯﾄ
┣ﾊﾞﾚﾄﾝ二の腕
┣ｶｰｳﾞｨｰ二の腕
┣ｶｰｳﾞｨｰ背中×ｳｴｽﾄ
┗ｶｰｳﾞｨｰ美尻×美脚

今日はじわじわ
汗かいたぞ〜(*ﾟεﾟ*)

:12/06/27 12:31 :SH01B :☆☆☆

O7月O2日に母親１週間検診
あるからそれまでに
6Okg切りたいな(´`)

:12/06/27 12:53 :SH01B :☆☆☆

O6月27日Lunch

┏焼きそば
┗小松菜のお浸し

お腹いっぱい(´Д` )

:12/06/27 13:49 :SH01B :☆☆☆

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