産後diet┗(∵)┓-2Okg
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#31 [しいまま64.2kg]


産婦人科でもらった
便秘薬飲んだ(*゚Д゚*)

朝ドバっと出ますように

⏰:12/06/28 21:40 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#32 [しいまま64.2kg]


O6月29日Breakfast

┏バナナ
┗ヨーグルト

体重減ってないし
うんちも出なーい。

⏰:12/06/29 10:29 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#33 [しいまま63.8kg]


Toilet

うんち出たー(´・_・`)
やっと63s台突入

授乳終わったから
今からtime(´Д` )

⏰:12/06/29 10:46 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#34 [しいまま63.8kg]




┏骨盤スクワット
┣バレトン二の腕
┣バレトン太もも
┣カーヴィー二の腕
┣カーヴィー美脚×美尻
┗メラメラカーヴィー

久しぶりに汗出た
メラメラカーヴィーきっつかった〜

⏰:12/06/29 11:30 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#35 [しいまま63.8kg]


O6月29日Lunch

┏ご飯2杯
┣ネギ入り納豆
┗わかめとキュウリの酢の物

今日のLunchは母乳に
良い食事になった〜

⏰:12/06/29 12:39 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#36 [しいまま63.8kg]


O6月29日Dinner

┏ご飯
┣ほうれん草と豆腐のお味噌汁
┣わかめとキュウリの酢の物
┗照り焼きチキン

授乳しながら
Mステ見てる〜(´・_・`)

⏰:12/06/29 20:08 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#37 [しいまま63.8kg]


Toilet

娘さんぐずりまんで
やっと寝てくれたぁ(;_;)

それぷらすうんち出て嬉しい
(*゚Д゚*)(笑)

⏰:12/06/30 00:41 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#38 [しいまま63.8kg]


Toilet

コーラック効果はんぱない
お腹痛くて目が覚めた

⏰:12/06/30 03:58 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#39 [しいまま63.8kg]


産後なのにこの体‥
信じられんw

綺麗な人はみんな
努力してるんだな(´・_・`)
頑張らなくちゃ

ミランダ・カー [jpg/23KB]
⏰:12/06/30 04:04 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#40 [しいまま63.3kg]


O.5kgもうんち出たのか(笑)

今日は友達来るから
少し早めの時間に
しなきゃだな┗(∵)┓

授乳時間のはずなのに
娘ちゃん爆睡してるー

⏰:12/06/30 04:29 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


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