みほさん

自己紹介ありがとう
ございました(*ﾟεﾟ*)

一緒に頑張りましょう

:12/07/10 00:33 :SH01B :☆☆☆

O7月O9日Breakfast

┏鮭茶漬け
┗麦茶

Lunch

┏ﾁｷﾝﾌｨﾚｵ
┣ﾎﾟﾃﾄ半分
┣ﾅｹﾞｯﾄ２つ
┗ﾌｧﾝﾀ

Dinner

┏ごはん
┣ﾎﾙﾓﾝｷｬﾍﾞﾂ炒め
┗お味噌汁

起きたら体重計ろー。

:12/07/10 00:35 :SH01B :☆☆☆

昨日たばこ吸っちゃったから
母乳やめたぁ

けどまだ母乳は出る(´･_･`)

すでに停滞ぎみだけど…
母乳やめちゃうと体重
減らなくなっちゃうのかな？

:12/07/10 00:37 :SH01B :☆☆☆

ﾐﾙｸあげた(*ﾟεﾟ*)

あと2.7kgか…〇rz
今月全く減らなさそう

:12/07/10 04:45 :SH01B :☆☆☆

O7月1O日Breakfast

┏ご飯
┣ﾈｷﾞ入り納豆
┣厚焼き卵
┣小松菜のお浸し
┗お味噌汁

お昼はまだ
食べてない〜(･ω･)

きっとこのまま夜かな(笑)

:12/07/10 14:58 :SH01B :☆☆☆

O7月1O日Dinner

┏ご飯
┣ほっけ
┣小松菜のお浸し
┗お味噌汁

今日の夜から夕飯は
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂにしようかな〜

:12/07/11 03:52 :SH01B :☆☆☆

O7月11日Breakfast

┏ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ半分
┗水

ってもうお昼か(´Д` )(笑)

:12/07/11 11:27 :SH01B :☆☆☆

O7月11日Lunch無し

Dinner

┏さつまいも
┣もずく
┗塩肉野菜炒め

お腹いっぱい(´`)

搾乳したら娘ちゃん
お風呂入れてあげなきゃ

:12/07/11 18:01 :SH01B :☆☆☆

おっぱい張って痛いよ〜；

:12/07/11 18:03 :SH01B :☆☆☆

>>45

O7月1O日62.7kg

妊娠ＭＡＸ⇒-13.3kg
妊娠前まで⇒-6.7kg

全然落ちないな〜…。

8月なる前に59kg以下に
なれるように頑張ろ(;_;)

:12/07/11 18:08 :SH01B :☆☆☆

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