20120626~16050
最新 最初 全 
#91 [ざわ(16日目/4)]
杏仁豆腐 190
:12/07/11 16:09
:N07B
:IK/voGLQ
#92 [ざわ(16日目/4)]
夜
・天むす 280
・だし巻き卵 80
・あんかけ野菜 80
440キロカロリー
:12/07/11 20:41
:N07B
:IK/voGLQ
#93 [ざわ(16日目/4)]
総カロリー 1660
:12/07/11 20:53
:N07B
:IK/voGLQ
#94 [ざわ(16日目/4)]
あと40日で50キロなれるかな〜)^o^(
:12/07/11 20:55
:N07B
:IK/voGLQ
#95 [ざわ(17日目/5)]
朝
納豆卵かけごはん 360
ヨーグルト 120
クッキー 130
チョコレート 150
昼
マンゴーパッションティー 102
:12/07/12 11:51
:N07B
:.IiGI1nY
#96 [ざわ(17日目/5)]
昼
オムライス 550
夜
・ごはん
・刺身
・味噌汁
・サラダ
350キロカロリー
間食
・クッキー 130
・チョコレート 100
・最中 100
330キロカロリー
:12/07/12 21:25
:N07B
:.IiGI1nY
#97 [ざわ(17日目/5)]
総カロリー 2092
お母さんの退院祝いで沢山食べた!
明日からまた頑張りますo(^∇^o)(o^∇^)o
:12/07/12 21:29
:N07B
:.IiGI1nY
#98 [ざわ(18日目)]
終わったから今日から実質的に痩せ期に入るのか…一週間が勝負だね。
朝
チーズのり卵かけごはん 380
:12/07/13 08:22
:N07B
:i5fqtH2Y
#99 [ざわ(18日目)]
昼
・弁当 650
・プリン 150
:12/07/13 11:27
:N07B
:i5fqtH2Y
#100 [体重なんか言えません]
1


`
:12/07/13 11:46
:SH10C
:YAN7BIN.
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