＊ d i e t ＊

#112 [＊]

１３日(朝)
体重 48.6kg

増えてたぁ；
今日も頑張ろ!!

:12/08/13 13:34 :SH06A3 :☆☆☆

#113 [＊]

ロールケーキのパン
半分だけ食べた(´`)

明日はお盆で帰るから
今日はしっかり動く!

:12/08/13 13:37 :SH06A3 :☆☆☆

#114 [＊]

お昼に友達がマクド
買ってきてくれてたから
食べてしまった!

お腹やばい(笑)
今からビリーしよ；

お盆の間は食べていいけど
49kg越えない様にしよ

:12/08/13 16:35 :SH06A3 :☆☆☆

#115 [＊]

暑い～(´Д｀)
今日外まだ涼しいから
クーラーつけない!

:12/08/13 17:20 :SH06A3 :☆☆☆

#116 [＊]

夜に豆腐一丁とすじ肉
サラダ食べた(´Д`)

今日食べ過ぎた.反省
明日はちょっと控えよ｡

:12/08/13 22:32 :SH06A3 :☆☆☆

#117 [＊]

明日体重計乗りたくない

今日お腹出過ぎでやばい
ダイエット前みたいな
お腹に戻ってる...

:12/08/13 22:34 :SH06A3 :☆☆☆

#118 [＊]

明日朝早いから
今日も早めに寝よう..

:12/08/13 23:18 :SH06A3 :☆☆☆

#119 [＊]

寝れやーん(´Д`)
朝起きれるかなぁ..

:12/08/14 02:28 :SH06A3 :☆☆☆

#120 [＊]

１４日(朝)
体重 48.8kg

今日は朝から今まで
出かけて超過食だった

体重たくてやばい…
明日からまた頑張ろ；

:12/08/14 18:16 :SH06A3 :☆☆☆

#121 [＊]

帰ってきてから寝てた..
運動ちょっとした(´`)

明日は今日の倍動こ!
お昼は外食だけど；

:12/08/15 01:26 :SH06A3 :☆☆☆

C-BoX E194.194