＊ d i e t ＊

#132 [＊]

１８日(朝)
体重 49.5kg

昨日一日忙しすぎた(笑)
で今週はリバウンド週間

:12/08/18 15:08 :SH06A3 :☆☆☆

#133 [＊]

今月中に第一目標!!
絶対突破する(´Д｀)

:12/08/18 15:09 :SH06A3 :☆☆☆

#134 [＊]

今日で終わったかも♪
で、ビリー再開(`･ω･)

またなるかもしれやんけど
とりあえず頑張ろ!

:12/08/18 16:12 :SH06A3 :☆☆☆

#135 [＊]

賞味期限が一昨日の
ヨーグルト大丈夫かな(笑)

:12/08/18 16:15 :SH06A3 :☆☆☆

#136 [＊]

今日は夕方からは頑張った!
ちょっとでも体重減ってれば
いいけどなぁ(´･ω･`)

:12/08/19 00:43 :SH06A3 :☆☆☆

#137 [＊]

１９日(昼)
体重 48.5kg

昨日サーロインステーキ
食べたのに１kg減ってる!
嬉しい

今日も頑張ろ

:12/08/19 14:33 :SH06A3 :☆☆☆

#138 [＊]

運動もしてるからか
一気に体重増えても
すぐ戻ってくれるかも♪

:12/08/19 14:35 :SH06A3 :☆☆☆

#139 [＊]

今日も昼ステーキ(T_T)
量は少なくポン酢にした!
早く食べやな傷む...

フルーリーも食べたし
ブドウも食べた..

とりあえず
運動はしたよ(･ω･`)

:12/08/19 20:20 :SH06A3 :☆☆☆

#140 [＊]

お肉の量多過ぎ...
でも貰い物やし勿体ない

カロリー計算しながら
食べてるから大丈夫かな

:12/08/19 20:22 :SH06A3 :☆☆☆

#141 [＊]

でもトイレの調子は良い

あとはしっかり動いて
体重減らすこと!

:12/08/19 20:24 :SH06A3 :☆☆☆

C-BoX E194.194