続けるダイエット２

#117 [ななし]

ささみ茹でたし、冷ましてる間にお風呂＼(^o^)／

:12/09/06 18:30 :F01A :6Kv8zEn.

#118 [ななし]

晩御飯

・食パン半分
・ささみと玉ねぎとエリンギのトマト煮
・サラダ
(レタス＋貝割れ＋トマト＋ささみ)
・いちじく
・豚肉×2

いただきまーす＼(^o^)／

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:12/09/06 19:12 :F01A :6Kv8zEn.

#119 [ななし]

オーブン機能が壊れてる＼(^o^)／
まじ焼けんとかオワタwww
せっかくやる気出とったのにさぁ…

:12/09/06 19:30 :F01A :6Kv8zEn.

とりあえずトースターで焼いてみる(σ･д･)σ
美味くできたら学校持って行くんだ～

:12/09/06 20:12 :F01A :6Kv8zEn.

ていうか今日確実に豚肉いらんかったわwww
またいちじくがいっぱいあるし、いつ食べるか迷う～…

晩御飯の時だけにしようかなぁ。
朝も食べたらカロリーオーバーかなぁ……
うーん……(´･ω･｀)

:12/09/06 20:15 :F01A :6Kv8zEn.

#122 [ななし]

おからクッキーできたぁあああ！
試食用に何枚か食べました(σ･д･)σ

明日学校持って行って友達に配る～

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:12/09/06 21:02 :F01A :6Kv8zEn.

#123 [ななし]

○

やっとでた(パ∀ﾟ)
出来れば毎日でてほしいんだけどなぁ～

:12/09/06 21:48 :F01A :6Kv8zEn.

#124 [ななし]

・足ぱか運動
・腰ひねり

:12/09/06 22:44 :F01A :6Kv8zEn.

#125 [ななし]

今日眠たい(、ン､ )
寝よう～…
課題は土日に頑張ろう。

おやすみなさーい！

:12/09/06 23:13 :F01A :6Kv8zEn.

#126 [ななし]

おはようございます(´ω｀)ﾈﾑｧ

体重
54.7㎏

トイレが出たのが効いたかな～

:12/09/07 06:31 :F01A :qjywbWxg

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