目指せ！抱きたくなるワイルド激エロBODY(笑)
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#38 [ana.]
４／５
朝:パン 約300kcal
パン 約200kcal
カレー 約300kcal
苺
昼:寒天ゼリー×２ 0kcal
間食:ヨーグルト 60kcal
冷や奴 136kcal
ドライマンゴー 102kcal
夜:ワンタン麺 約450kcal
:13/04/06 18:39 
:F08A3 
:ewAj6soc
#39 [ana.]
４／６
朝:コーンフレーク 約300kcal
ヨーグルト 約71kcal
昼:インドカレー(三種)
ナン
半ライス
チキン ×３
サラダ
間食:auntie annie プレッツェル 約300kcal
野菜グミ 120kcal
干しゆず 90kcal
飲み物:水 800ml
マンゴーラッシー
宇治抹茶豆乳オレ
消費カロリー:531kcal
:13/04/07 17:13 :F08A3 :XTVAloQ6
#40 [ana.]
４／７
朝:バナナ
抹茶あんみつ 約290kcal
ピーナッツバターパン 約250kcal
玄米ブラン×４枚 約350kcal
昼:コーンフレーク 約300kcal
飲み物:緑茶 １Ｌ
消費カロリー 68kcal
:13/04/08 19:24 :F08A3 :KmBxxD7Y
#41 [ana.]
痩せたかな？見た目での変化は微妙…体重も計ってみたけど全然痩せてない
:13/04/08 19:25 :F08A3 :KmBxxD7Y
#42 [ana.]
朝:ヨーグルト 71kcal
オムレツパン 約300kcal
コーンフレーク 約300kcal
昼:バナナ 約90kcal
ツナマフィン
間食:カボチャスープ 139kcal
タニタチーズプリン 100kcal
マグロ巻き 197kcal
飲み物: 水 １Ｌ
消費カロリー:316kcal
:13/04/08 23:01 :F08A3 :KmBxxD7Y
#43 [ana.]
ストレッチ中〜気持ちいい〜。
:13/04/08 23:12 :F08A3 :KmBxxD7Y
#44 [ana.]
朝:コーンフレーク 約300kcal
ヨーグルト×２ 142kcal
昼:ツナサンドイッチ 約300kcal
間食:チーズチャウダースープ 136kcal
満足バー 197kcal
夜:コーンフレーク 約150kcal
グレープフルーツ 約90kcal
飲み物:水 500ml
豆乳飲料 123kcal
苺スムージー 111kcal
消費カロリー:334kcal
:13/04/09 22:03 :F08A3 :CTwcjbn.
#45 [ana.]
半身浴中〜。良い汗出てます＼(^o^)／
:13/04/09 22:04 :F08A3 :CTwcjbn.
#46 [ana.]
朝食べ過ぎてかなり下痢した(;O;)
:13/04/10 08:51 :F08A3 :73sp0nV6
#47 [ana.]
４／１０
朝:チーズトースト 約250kcal
シリアル 約300kcal
カントリーマーム×３
グレープフルーツ 約50kcal
昼:カレー 約400kcal
間食:ジャーマンポテトスープ 136kcal
夜:シリアル 200kcal
飲み物:緑茶 500ml
ヨーグルト飲料 約130kcal
消費カロリー:357kcal
:13/04/11 07:04 :F08A3 :80iJJBDg
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