目指せ!抱きたくなるワイルド激エロBODY(笑)
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#41 [ana.]
痩せたかな?見た目での変化は微妙…体重も計ってみたけど全然痩せてない

⏰:13/04/08 19:25 📱:F08A3 🆔:KmBxxD7Y


#42 [ana.]
朝:ヨーグルト 71kcal
オムレツパン 約300kcal
コーンフレーク 約300kcal

昼:バナナ 約90kcal
ツナマフィン

間食:カボチャスープ 139kcal
タニタチーズプリン 100kcal
マグロ巻き 197kcal


飲み物: 水 1L


消費カロリー:316kcal

⏰:13/04/08 23:01 📱:F08A3 🆔:KmBxxD7Y


#43 [ana.]
ストレッチ中〜気持ちいい〜。

⏰:13/04/08 23:12 📱:F08A3 🆔:KmBxxD7Y


#44 [ana.]
朝:コーンフレーク 約300kcal
ヨーグルト×2 142kcal

昼:ツナサンドイッチ 約300kcal

間食:チーズチャウダースープ 136kcal
満足バー 197kcal

夜:コーンフレーク 約150kcal
グレープフルーツ 約90kcal


飲み物:水 500ml
豆乳飲料 123kcal
苺スムージー 111kcal


消費カロリー:334kcal

⏰:13/04/09 22:03 📱:F08A3 🆔:CTwcjbn.


#45 [ana.]
半身浴中〜。良い汗出てます\(^o^)/

⏰:13/04/09 22:04 📱:F08A3 🆔:CTwcjbn.


#46 [ana.]
朝食べ過ぎてかなり下痢した(;O;)

⏰:13/04/10 08:51 📱:F08A3 🆔:73sp0nV6


#47 [ana.]
4/10

朝:チーズトースト 約250kcal
シリアル 約300kcal
カントリーマーム×3
グレープフルーツ 約50kcal

昼:カレー 約400kcal

間食:ジャーマンポテトスープ 136kcal

夜:シリアル 200kcal

飲み物:緑茶 500ml
ヨーグルト飲料 約130kcal


消費カロリー:357kcal

⏰:13/04/11 07:04 📱:F08A3 🆔:80iJJBDg


#48 [ana.]
朝:パンケーキ 約250kcal
グレープフルーツ 約90kcal

昼:蒟蒻畑ドリンク 39kcal
ヨーグルト 約120kcal
冷や奴 約150kcal
鮭おにぎり 約200kcal

間食:スープ 約130kcal


飲み物:緑茶 500ml
フルーツジュース 約200kcal


消費カロリー:403kcal

⏰:13/04/11 22:59 📱:F08A3 🆔:80iJJBDg


#49 [ana.]
朝:パンケーキ 約250kcal
シリアル 約200kcal
ヨーグルト 71kcal

昼:牛玉丼 約400kcal

間食:タニタ食堂のチーズプリン 100kcal
ミルキー 約100kcal分


飲み物:コーヒー 500ml
水 700ml


消費カロリー:269kcal

⏰:13/04/12 23:02 📱:F08A3 🆔:1EPEe4dc


#50 [ana.]
朝:シリアル 約300kcal

昼:キャベツとシーチキンのパスタ 約350kcal
オレンジ 約100kcal
コーンポタージュ 約130kcal

間食:チョコ 約70kcal
玄米ブラン 179kcal
グミ 約109kcal


飲み物:水 700ml

⏰:13/04/14 01:42 📱:F08A3 🆔:vXoUXnJM


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