ただのデブ〜。
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#261 [匿名]
食前に
ごま豆乳
カカオ86
夜
豆乳おぼろ豆腐
ひじき
切り干し大根
うの花
納豆+めかぶ+ねぎ
サラダチキンガーリック味
輪切りパインアイス
アイスの実
:14/08/05 20:42 :iPhone :obJUXszs
#262 [匿名]
ふー、お腹くるひい
:14/08/05 20:42 :iPhone :obJUXszs
#263 [匿名]
明日は調整
:14/08/05 20:46 :iPhone :obJUXszs
#264 [匿名]
さーて、マッサージして筋トレしよ
:14/08/05 21:33 :iPhone :obJUXszs
#265 [匿名]
54.95/25.10/23.30
:14/08/06 11:32 :iPhone :eCDwixxs
#266 [匿名]
朝兼昼
えのき+しめじ+ポン酢
きんぴらごぼう
もち麦大豆+ヨーグルト+プルーン+はちみつ
明太マヨかにかま
酵素+炭酸水
カカオ86
:14/08/06 13:06 :iPhone :eCDwixxs
#267 [匿名]
筋肉量落ちてるやばい
:14/08/06 13:07 :iPhone :eCDwixxs
#268 [匿名]
夜
蒸したしめじ+ポン酢
レモン&ペッパーチーズ
マスタード&チョリソーチーズ
納豆+めかぶ
豚と大根の角煮
グリーンダカラ
:14/08/06 17:23 :iPhone :eCDwixxs
#269 [匿名]
からの出勤〜。だっる。
:14/08/06 17:25 :iPhone :eCDwixxs
#270 [匿名]
本当にごめんなさい( ; ; )お好み焼きさん←
:14/08/07 00:09 :iPhone :bQbq08o.
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