ただのデブ～。

#27 [羚徠]

　
▽朝
ご飯二膳
切り昆布とえのきの味噌汁
オレンジ
豆乳+グレフル+青汁
ひじきと大豆
　

:13/05/16 08:30 :ISW11K :CvzeH9OU

#28 [羚徠]

　
▽昼
お弁当
(ご飯、ひじきと大豆、トマトミートボール、チーズハンバーグ、白身フライ、おひたし)
　

:13/05/16 15:55 :ISW11K :CvzeH9OU

#29 [羚徠]

　
▽夜
ミネストローネ
切り昆布とえのきの味噌汁
ヨーグルト+プルーン+オリゴ糖
枝豆コロッケ
かぼちゃコロッケ
　

:13/05/17 02:15 :ISW11K :FYFInaRg

#30 [羚徠]

　
▽深夜
お寿司
ビール2
ウーロンハイ数杯
　

:13/05/17 02:16 :ISW11K :FYFInaRg

#31 [羚徠]

　
生理になった
　

:13/05/20 09:27 :ISW11K :UpbbLMcE

#32 [羚徠]

　
▽朝
ご飯(納豆+めかぶ)
ご飯(梅ワカメ)
味噌汁(セロリ+わかめ)
LAWSON フライドチキン塩にんにく
杏仁豆腐
シュークリーム
　

:13/05/20 09:29 :ISW11K :UpbbLMcE

#33 [羚徠]

　
あーあ、甘いもの食べちゃった
　

:13/05/20 09:30 :ISW11K :UpbbLMcE

#34 [羚徠]

　
もうしばらく食べんぞ！
　

:13/05/20 09:31 :ISW11K :UpbbLMcE

#35 [羚徠]

　
揚げ物も控える。
　

:13/05/20 09:31 :ISW11K :UpbbLMcE

#36 [羚徠]

　
コンビニ自体をいくの控えることにしよ
　

:13/05/20 09:36 :ISW11K :UpbbLMcE

C-BoX E194.194