Ｗｅ can DIET!

#1 [can]

mame:can
age :２１(♀)
now :toll →168
weight→73
goal:weight→68(-5)
time:2013.5.15～5.31
(about 2weeks)

jpg 6KB
:13/05/15 12:31 :F09C :HVgBcSPY

#2 [can]

小刻みに目標を立てて
頑張っていく(≧≦)！

:13/05/15 12:33 :F09C :HVgBcSPY

#3 [can]

夏(8月)までに
59㌔になる！！

total:－１４㌔

まずは今月っ(｀´)

:13/05/15 12:40 :F09C :HVgBcSPY

#4 [can]

食べ過ぎてるわけではないと思うから、運動(exercise＆stretch)に重点をおく！

:13/05/15 12:42 :F09C :HVgBcSPY

#5 [can]

同じくらいの身長×体重の方いらっしゃいませんかー(><)??

一緒に頑張りたい…ッ

:13/05/15 12:46 :F09C :HVgBcSPY

#6 [can]

特に太もも…っ(;;)
んま泣けてくるわ、涙

:13/05/15 13:52 :F09C :HVgBcSPY

#7 [あき]

若い(^-^)羨ましい(>_<)

よろしくねヽ(*´∀｀)ノ

:13/05/15 14:01 :N-05D :jJOLG5kw

#8 [can]

某サイトにて…168㎝の
理想的なプロポーション

Ｂ 87.4cm
Ｗ 63.8cm
Ｈ 89cm
太もも 48.7cm
ふくらはぎ 33.6cm
足首 19.8cm

健康体型 62.7㌔
理想体重 56.4㌔

:13/05/15 14:01 :F09C :HVgBcSPY

#9 [can]

現状プロポーションは今晩にでも測っておこう(⊿)!

:13/05/15 14:05 :F09C :HVgBcSPY

#10 [can]

｢何時以降は食べない!!｣
とかって皆さんしてますか(´･ω･｀)？

:13/05/15 14:11 :F09C :HVgBcSPY

C-BoX E194.194