びびでばびでぶぅ☆///
最新 最初 全 
#201 [ｐ〃]
さて。。
ｺﾞｿｺﾞｿお片付け終了~〃
ん??。。ｲﾏｻﾗ？…；
:14/03/01 03:59 
:S003 
:oaxWDCt2
#202 [ｐ〃]
昨日オシャレスーパーのアノオニイサンとまたお話。。
いかなごの釘煮について(笑)〃
:14/03/01 04:00 :S003 :oaxWDCt2
#203 [ｐ〃]
ホント…
よく話して下さるよな~…
アリガタスギる///
:14/03/01 04:01 :S003 :oaxWDCt2
#204 [ｐ〃]
こんなワタシにさ。。
ﾔｻｼｽｷﾞﾙっ‥(ρ＿；)
:14/03/01 04:23 :S003 :oaxWDCt2
#205 [ｐ〃]
春めいて来たからか‥
ダイエットに効くょ///と謳う商品紹介Mailが。。
:14/03/01 11:41 :S003 :oaxWDCt2
#206 [ｐ〃]
イロイロアルンヤネ。。(笑)〃
:14/03/01 11:45 :S003 :oaxWDCt2
#207 [ｐ〃]
今日の雨の降り出しは。。
夕方ｶﾗらしいな…??〃
:14/03/01 12:01 :S003 :oaxWDCt2
#208 [ｐ〃]
昨日愛読書ターザンを購入した〃
やっとナイトランに向いているシューズが〃販売されるらしいな〃(￣∀￣)〃
こう言うの。。待ってたのだ///
:14/03/01 12:31 :S003 :oaxWDCt2
#209 [ｐ〃]
もうちょい普及率UPしたら購入考えよう//
:14/03/01 12:51 :S003 :oaxWDCt2
#210 [ｐ〃]
昨日は２度のお散歩〃で。。
少々わんちこちはｵﾂｶﾚのご様子。。；
く～く～寝てらっしゃる(笑)〃
今日のまんまは何時もﾖﾘ少しフードを減らしてお肉&野菜を増やそう〃
:14/03/01 13:49 :S003 :oaxWDCt2
#211 [ｐ〃]
ｵﾔｵﾔ。。
雨の降り出しが早まったな…ｆ(´△｀;)…←
とりま。。洗濯物乾いてヨカッた(笑)〃
:14/03/01 14:32 :S003 :oaxWDCt2
#212 [ｐ〃]
後数日後にはひな祭り〃
今年はちらし寿司はジブンで作り。。
やっぱケーキはタベタイな~〃(￣∀￣)〃
と。。
やっぱ。。やっぱ。。
ｵﾃﾞﾌﾞさんﾃﾞｽｗ；
:14/03/01 15:37 :S003 :oaxWDCt2
#213 [ｐ〃]
今日のわんちこちのまんまは昨日の筋肉疲労を和らげるべくきな粉&おからを多めにｇ(￣∀￣)〃
後。。
りんごをあげる予定〃
:14/03/01 15:42 :S003 :oaxWDCt2
#214 [ｐ〃]
勿論??鳥も何時もﾖﾘ少し多めでした〃
:14/03/01 15:44 :S003 :oaxWDCt2
#215 [ｐ〃]
さて〃
今日は。。
何時ものインスタントコーヒー安くなってるｶﾅ??。。(ρ°∩°)
後に気分転換がてらに出掛けよ〃(￣▽￣)〃
:14/03/01 15:46 :S003 :oaxWDCt2
#216 [ｐ〃]
カンガエゴトしながら。。
食器片付けてたら。。。
食器がｷｯﾁﾘ〃ﾋﾟｯﾀﾘ〃ハマり込んでしまい｡。。
ヒトリで遊んでしまった…ｆ(´△｀;)…←；
只今のワタシ。。ｺﾝﾅｶﾝｼﾞ…ｗ； [jpg/92KB]
:14/03/01 16:55 :S003 :oaxWDCt2
#217 [ｐ〃]
タベモノで遊んではいけませんｯ!!??；
:14/03/01 16:57 :S003 :oaxWDCt2
#218 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。
↑と。。
舞茸&セロリ&パプリカのバルサミコソテー。カップスープ。水切りヨーグルト&オリーブオイル&粗びきブラックペッパー&塩。
〃突然食べたくなった(笑)〃 [jpg/84KB]
:14/03/01 17:06 :S003 :oaxWDCt2
#219 [ｐ〃]
コーヒー無事げっちっ〃ｖ(￣∀￣)〃
:14/03/01 18:19 :S003 :oaxWDCt2
#220 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。。
オールブラン&オートミール&プレーンヨーグルト&てんさいオリゴ糖&シナモンパウダー&粉末青汁&冷凍ラズベリー。
で。。ｺﾊﾞﾗ対策??；
:14/03/01 19:53 :S003 :oaxWDCt2
#221 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。。。
この前の山菜の炊き込みご飯。ローストビーフ&野菜盛り。いかなごの釘煮。まつたけのお吸い物。梅干し。ぬか漬け。
:14/03/01 22:34 :S003 :oaxWDCt2
#222 [ｐ〃]
222ｷﾛ
:14/03/01 22:35 :S003 :oaxWDCt2
#223 [ｐ〃]
>>221めも〃φ(..)追記。
韓国海苔。
今日は急なコトだったｹﾄﾞ←
一番大変なんは。。
今の状態に身を委ねるしかナイだろう。。
家族の存在‥
ホンマﾝトコ…
はょ帰りたいやろな…ｆ(´△｀;)…←；
:14/03/01 22:45 :S003 :oaxWDCt2
#224 [ｐ〃]
そりﾔそ～だ‥ｗ；
オバサン相手でｷﾂｶｯﾀやろ？；
:14/03/01 23:47 :S003 :oaxWDCt2
#225 [ｐ〃]
と。。想い…??〃
めも〃φ(..)
たべたもの。。。。
桜餅あいす〃(￣▽￣)〃
一緒にたべょ思って待ってた//
:14/03/01 23:52 :S003 :oaxWDCt2
#226 [ｐ〃]
明日は晴れる??〃(￣∀￣)〃
:14/03/02 01:29 :S003 :FFv27MdQ
#227 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。。。。
焼きみかん。プレーンヨーグルト&粉末青汁&きな粉&シナモンパウダー。
:14/03/02 03:15 :S003 :FFv27MdQ
#228 [ｐ〃]
今日はお外ﾍ行けるとｲｲな~〃(￣∀￣)〃
勿論??走れたらサイコ~//
:14/03/02 03:35 :S003 :FFv27MdQ
#229 [ｐ〃]
数日振りやな‥
湯たんぽ〃(￣∀￣)〃
:14/03/02 03:37 :S003 :FFv27MdQ
#230 [ｐ〃]
ちらし寿司作りたいｹﾄﾞ。。
お魚屋さんのお寿司も食したひ〃(￣∀￣)〃
今年のオダイリサマ&オヒナサマは。。
ミッキー&ミニーだったｶﾗ〃(￣▽￣)〃
:14/03/02 03:49 :S003 :FFv27MdQ
#231 [ｐ〃]
ナントナク。。
雨が止んだよな？〃。。
ﾅﾗいいな~〃(*´｀*)〃
:14/03/02 03:51 :S003 :FFv27MdQ
#232 [ｐ〃]
ハレマシタ〃(￣▽￣)〃
:14/03/02 12:52 :S003 :FFv27MdQ
#233 [ｐ〃]
昨晩昨年愛読してた雑誌を久し振りに購入して。。
飽きもせずに？ずーっと観てたら寝るのをワスレテた…
:14/03/02 13:27 :S003 :FFv27MdQ
#234 [ｐ〃]
やっぱ。。
その雑誌もジブンには必要なんやな//
改めてそ~ｵﾓｲﾏｼﾀ〃(￣▽￣)〃
:14/03/02 13:28 :S003 :FFv27MdQ
#235 [ｐ〃]
てか。。
昨晩は焼きみかん。プレーンヨーグルト。ペプシの残り。ホットミルクで本当に終了ｼﾃﾀﾅｗ〃
ここ数日結構食べて寝てたような。。；
やっと？…落ち着いて来たｶﾅ??；
:14/03/02 13:33 :S003 :FFv27MdQ
#236 [ｐ〃]
もう。。
他に左右去れずにジブンのコトﾀﾞｹ信じてジブンミガキしょ〃
アラタメテ〃(￣▽￣)ｶﾞﾝﾊﾞ〃
:14/03/02 13:37 :S003 :FFv27MdQ
#237 [ｐ〃]
今日はハシレルのんっ//
:14/03/02 14:25 :S003 :FFv27MdQ
#238 [ｐ〃]
アディオくんﾐｯｹ〃(￣▽￣)〃
:14/03/02 16:29 :S003 :FFv27MdQ
#239 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。
カットバケット（水切りヨーグルト&鮭フレーク&オリーブオイル&粗びきブラックペッパー&塩)。カップスープ。オールブラン&オートミール（プレーンヨーグルト&てんさいオリゴ糖&ジンジャー&シナモンパウダー&粉末青汁かけ)。
:14/03/02 18:00 :S003 :FFv27MdQ
#240 [ｐ〃]
わんちこちはやっぱ。。
かわいぃ//
:14/03/02 19:02 :S003 :FFv27MdQ
#241 [ｐ〃]
TV観てたら。。
来週のTVでダイエットについての放送がされるコトを知った〃
来週機会に恵まれたら観よ~〃
:14/03/02 21:00 :S003 :FFv27MdQ
#242 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。。
ひな祭り蕎麦。きんぴら蓮根。黒酢もずく。ホタテのバターソテー。ぬか漬け。
アンパンマンにツラレテ購入??； [jpg/89KB]
:14/03/02 23:18 :S003 :FFv27MdQ
#243 [ｐ〃]
さて〃
準備して少しﾀﾞｹ走ってこ～//
:14/03/02 23:51 :S003 :FFv27MdQ
#244 [ｐ〃]
3日??。。。
4日??。。ぶり(笑)〃
:14/03/03 02:45 :S003 :yLUuOCwo
#245 [ｐ〃]
カソッてるﾜｹやナイけど‥
きっと来週の今頃には。。
少し繁盛するｶﾓ??ょ〃ｖ(￣∀￣)ｶﾓｶﾓ??〃
:14/03/03 03:22 :S003 :yLUuOCwo
#246 [ｐ〃]
昨日にﾅﾙが。。
スギ薬局で新たなサプリを購入した〃
Ｄ+イソフラボン+カルシウムらしい〃
ちょいオタメシﾅﾘ〃
:14/03/03 03:26 :S003 :yLUuOCwo
#247 [ｐ〃]
勿論??。。
ペプシﾓ〃購入〃(￣▽￣)〃
お風呂上がりにｲﾀﾀﾞｷﾏｼﾀ///
:14/03/03 03:27 :S003 :yLUuOCwo
#248 [ｐ〃]
さて。。
ヨーグルトﾀﾍﾞﾃねょ〃
キョーォハタノシイヒナマツリ～♪~ﾈ///
:14/03/03 03:36 :S003 :yLUuOCwo
#249 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
ウレシカッたコト〃(￣▽￣)〃
昨日わんちこと共に久し振りに少しﾀﾞｹかけっこをしたコトが。。〃
ウレシカッたデス///
:14/03/03 03:41 :S003 :yLUuOCwo
#250 [ｐ〃]
昨晩数日振りに走って来たｹﾄﾞ。。
やっぱ風は春めいて来てるな~〃
刺すような風は去りつつあるように想えた〃(￣∀￣)〃
:14/03/03 13:56 :S003 :yLUuOCwo
#251 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
やっぱ走るコトはサイコ~///に良いコトらしく。。
ｽｸﾞに身体に変化をもたらせてくれるｇ〃
毎日全身鏡にて身体のチェックを行うが。。
やはり少し絞まるのだ〃
運動って。。
ステキ〃(￣▽￣)〃
:14/03/03 16:16 :S003 :yLUuOCwo
#252 [ｐ〃]
ミッキー&ミニーの折り紙の付いてるお魚屋さんのお寿司に決定～〃(￣▽￣)〃
:14/03/03 17:49 :S003 :yLUuOCwo
#253 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。
くまさんのカスタードキャラメルぱん。もちもちチーズのぱん。
:14/03/03 23:01 :S003 :yLUuOCwo
#254 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。。
ちらし寿司&手鞠寿司セット。鰯のフライ。付け合わせ野菜サラダ。ボイル菜の花。蛤のお吸い物。
懐中しるこ。ひなあられ。いちご。
〃ｺﾞﾁｿｳｻﾏﾃﾞｼﾀ〃(￣▽￣)〃 [jpg/89KB]
:14/03/03 23:06 :S003 :yLUuOCwo
#255 [ｐ〃]
さて〃
時間作れｿっ//
準備出来たらちらっと行こ///
:14/03/03 23:19 :S003 :yLUuOCwo
#256 [ｐ〃]
久々にカラアゲくん(笑)〃
:14/03/04 02:23 :S003 :EUS0tNpA
#257 [ｐ〃]
そして…
久し振りにカレに逢った〃
風邪ﾓひくことナク元気にしてたらしい〃
ﾖｶﾀ〃(￣▽￣)〃
:14/03/04 02:27 :S003 :EUS0tNpA
#258 [ｐ〃]
何時も想うんやけど。。
とても美味しそうな食事内容やな〃
:14/03/04 02:38 :S003 :EUS0tNpA
#259 [ｐ〃]
てか…
ワスレん内にかきこ。。
めも〃φ(..)
ヒト伝いに聞いたコト。。
わんちこは心臓病を患ってるｹﾄﾞ‥
以前と変わらない位??
今のトコ元気に過ごして居ます〃
後。。
ＴＲＦはまだ開封してまてん〃(￣▽￣)〃
６６分アルﾅﾗ。。
お天気ｲｲ日は出来るだけ走りたいから〃(￣▽￣)〃
まぁ。。
体調ﾆﾓよるがなっ(笑)〃
:14/03/04 02:47 :S003 :EUS0tNpA
#260 [ｐ〃]
今宵ﾓ〃ペプシがウマイっ///
:14/03/04 02:49 :S003 :EUS0tNpA
#261 [ｐ〃]
今宵は昨晩ﾖﾘ…
冷えてるらしく。。
車タチはまた白くキラキラ輝いていた〃
:14/03/04 03:08 :S003 :EUS0tNpA
#262 [ｐ〃]
久し振りにオルビス注文しようｶﾅ??〃(￣▽￣)〃
:14/03/04 03:18 :S003 :EUS0tNpA
#263 [ｐ〃]
てか。。
先日スギ薬局でカタログをいただいたのを見て〃
只今ヒトリハシャイデルと言う。。；
:14/03/04 03:39 :S003 :EUS0tNpA
#264 [ｐ〃]
こんなん見んのタノシイ(笑)〃
:14/03/04 03:40 :S003 :EUS0tNpA
#265 [ｐ〃]
コノヒトカワイイ//
:14/03/04 03:43 :S003 :EUS0tNpA
#266 [ｐ〃]
きっとカワイイヒトだろう〃(￣∀￣)〃
:14/03/04 03:44 :S003 :EUS0tNpA
#267 [ｐ〃]
今日お風呂にてカンガエゴト。。
アノ鳥胸。。
なんにしょ~〃(￣∀￣)〃
:14/03/04 04:06 :S003 :EUS0tNpA
#268 [ｐ〃]
棒々鶏。。
ロースト。。
煮込み。。
からあげ。。。
:14/03/04 12:53 :S003 :EUS0tNpA
#269 [ｐ〃]
昨日ひな祭りと言うコトで。。
先日お土産で有馬まんじゅうを頂いた方&知人に白桃タルトを渡した〃
２人共オンナノコやから。。
ケーキやカワイイ物はやはりお好きな様子で。。
おめめキラキラ〃
ちなみに家族は肩を落としていたと言う。。；
:14/03/04 13:52 :S003 :EUS0tNpA
#270 [ｐ〃]
ｽﾏｿ。。；
キミのやナクて…ｆ(´△｀;)…←
:14/03/04 13:54 :S003 :EUS0tNpA
#271 [ｐ〃]
まぁ。。えぇじゃナイか‥
違うモノプレゼントしたからさ〃(￣▽￣)〃
:14/03/04 15:28 :S003 :EUS0tNpA
#272 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。
カットバケット（水切りヨーグルト&オリーブオイル&粗びきブラックペッパー&塩)。もちもちチーズのぱん。目玉焼き&ウインナー&おはようポテト。しじみスープ。クリームチーズ。りんご。
:14/03/04 17:06 :S003 :EUS0tNpA
#273 [ｐ〃]
飼い主に似る。。
ホンマ似とったぁ～ｆ(´△｀;)ｗ；
:14/03/04 18:04 :S003 :EUS0tNpA
#274 [ｐ〃]
髪型ﾓ〃ソックリだたｗ；
:14/03/04 18:58 :S003 :EUS0tNpA
#275 [ｐ〃]
今日久し振りに服屋さんﾍちらっと行ってﾐﾀ〃
良いのがアリそっこ~購入//
:14/03/04 21:56 :S003 :EUS0tNpA
#276 [ｐ〃]
今宵は棒々鶏ﾅﾘ〃
:14/03/04 22:12 :S003 :EUS0tNpA
#277 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。。
あみ海老&わかめ&ワンタンスープ。ニラ玉。棒々鶏。ぬか漬け。
ハーゲンダッツ（バニラ)。
:14/03/05 00:23 :S003 :zF7nrA8Q
#278 [ｐ〃]
↑追記。
枝豆。
:14/03/05 00:24 :S003 :zF7nrA8Q
#279 [ｐ〃]
↑またまた追記。。；
アンパンマンひなあられ。
:14/03/05 00:45 :S003 :zF7nrA8Q
#280 [ｐ〃]
‥
購入したサルエルのウエストが…ｗ；
:14/03/05 02:07 :S003 :zF7nrA8Q
#281 [ｐ〃]
明日ってか。。
今日は雨降りやから。。
わんちことお風呂に入ろ〃(￣▽￣)〃
後。。
ジャム作りしょ〃
:14/03/05 02:10 :S003 :zF7nrA8Q
#282 [ｐ〃]
さて。。
今日は大人しく寝るコトにしょ~。。
少し読書してからﾈ(笑)〃
:14/03/05 02:29 :S003 :zF7nrA8Q
#283 [ｐ〃]
わんちこが待ってくれてる☆//
:14/03/05 02:30 :S003 :zF7nrA8Q
#284 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。。。
プレーンヨーグルト（粉末青汁&きな粉&生姜)。
:14/03/05 03:24 :S003 :zF7nrA8Q
#285 [ｐ〃]
春は。。
やっぱ。。
恋な季節なのｶﾅ??〃
:14/03/05 05:25 :S003 :zF7nrA8Q
#286 [ｐ〃]
また‥
寒くﾅﾙﾗｼｲﾅ…ｆ(´△｀;)…←
:14/03/05 12:31 :S003 :zF7nrA8Q
#287 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。
ライ麦入り食パン（オリーブオイル&きな粉&てんさいオリゴ糖&シナモンパウダー。オリーブオイル&水切りヨーグルト&粗びきブラックペッパー&塩)。トマト&いか&野菜スープ。
:14/03/05 17:52 :S003 :zF7nrA8Q
#288 [ｐ〃]
今日の晩御飯の鰤あら大根煮は火を落とし。。
只今味をぎゅーっっと(o≧∇≦)o含ませ中~()<<
:14/03/05 20:11 :S003 :zF7nrA8Q
#289 [ｐ〃]
。。。
アリ??…
また雨降りﾃﾞｽｗ；
:14/03/05 21:14 :S003 :zF7nrA8Q
#290 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。。
雑穀玄米発芽米ご飯。鰤あら大根煮。厚揚げ&焼きねぎ。ボイル菜の花。鰯のつみれ入り味噌汁。ぬか漬け。
ホームパイ。焼きみかん。
:14/03/05 22:46 :S003 :zF7nrA8Q
#291 [ｐ〃]
何時もお世話になっている魔法の鏡をﾌｷﾌｷ〃o(≧∇≦o)//
:14/03/05 23:06 :S003 :zF7nrA8Q
#292 [ｐ〃]
雨上がってるっ///
よしっっ☆//
わんちことお外ﾍ行こう〃(￣▽￣)〃
:14/03/05 23:16 :S003 :zF7nrA8Q
#293 [ｐ〃]
雪ちらちら。。〃
:14/03/06 00:13 :S003 :a0.b5bTE
#294 [ｐ〃]
:14/03/06 02:40 :S003 :a0.b5bTE
#295 [ｐ〃]
この前のサルエル。。
幾らゴム入りとは言え。。
開けて見た瞬間。。
デカイ…ｗ；
やったな~…
とりま。。
紐も付いてるしヨカッた(笑)〃
:14/03/06 13:52 :S003 :a0.b5bTE
#296 [ｐ〃]
伸縮性がアル素材で運動ﾓ？ﾃﾞｷｿ？ｶﾅ??〃
と思い。。
店に入ってソッコー。。
きらーんっ〃っって…
なったヒトメボレアイテムやったﾜｹや(笑)〃
だってさ～運動中に脱げたらハズいやナイ‥(・U・艸
:14/03/06 14:07 :S003 :a0.b5bTE
#297 [ｐ〃]
今日は出掛けなきゃや‥
とりま。。
時間あったら。。
わんちこの小物見に行くのと。。
後。。眼の保養ｼﾄｺ〃(￣∀￣)〃
:14/03/06 14:11 :S003 :a0.b5bTE
#298 [ｐ〃]
暫く寒さ続くものの。。
お天気は崩れへんのｶﾅ??〃
ﾅﾗ〃o(≧∇≦o)(o≧∇≦)oﾅﾗ〃
運動出来るって…コトｇ///
:14/03/06 14:23 :S003 :a0.b5bTE
#299 [ｐ〃]
眼の保養終了~_(._.)_。
:14/03/06 21:00 :S003 :a0.b5bTE
#300 [ｐ〃]
本日ﾄﾃﾓﾖｲｺﾄｶﾞｱﾘﾏｼﾀ///
☆〃300ｷﾛ☆〃
:14/03/06 21:01 :S003 :a0.b5bTE
#301 [ｐ〃]
めも〃φ(..)
たべたもの。
本日朝ごはん&昼ごはんは。。
↓ﾃﾞｼﾀ(笑)〃
〃ﾎﾟｯｹに携帯ﾃﾞｷﾙありがた～いまんま〃 [jpg/86KB]
:14/03/06 21:05 :S003 :a0.b5bTE
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