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最新 最初 全 
#126 [のん]
夜
アボカドとろろグラタン
大根白菜サラダ
フルーツトマトスープ
バターライス
jpg 153KB
:15/02/26 19:32 
:SO-04E 
:ZznknsK6
#127 [のん]
体重 変わらず
体脂肪 +0.2%
減らせないよ～(´・c_・`)飲み会だから明日には少しでも減らしたいなぁ。
朝
豆乳ヤクルト+青汁+きな粉
:15/02/27 08:37 :SO-04E :BS2B8GYg
#128 [のん]
間食
コーヒー
チョコ 1こ
昼
かつおのたたき とろろ添え
ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ 50kcal
炒めもの
(ねぎ.人参.豆苗.韮.しめじ)
減肥茶
jpg 185KB
:15/02/27 12:13 :SO-04E :BS2B8GYg
#129 [のん]
夜
かつおと野菜の卵とじ
豆腐サラダ
えびだし味噌汁
お酒
jpg 145KB
:15/02/27 19:08 :SO-04E :BS2B8GYg
#130 [のん]
間食
ラーメン
ﾁｰｽﾞ
金曜日はやばいな(;´д｀)
:15/02/27 20:32 :SO-04E :BS2B8GYg
#131 [のん]
体重 -0.2キロ
体脂肪 変わらず
朝
豆乳ヤクルト+青汁+きな粉
コーヒー
バナナ
:15/02/28 10:22 :SO-04E :gBUm4WC2
#132 [のん]
昼
ジャージャー麺
玉ねぎスープ
ポテトサラダ
夜のために少しずつ( ￣▽￣)
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:15/02/28 12:27 :SO-04E :gBUm4WC2
#133 [のん]
昨日夜
①
コース料理
飲み放題
②
飲み放題
ピザ
ピクルス
③
飲み放題
おつまみ
記憶なくなるほど飲んだ( ￣▽￣)
楽しかったー！！
:15/03/01 13:07 :SO-04E :f3tMwrdo
#134 [のん]
体重 +0.5キロ
体脂肪 ？？
朝
なし
昼
味噌ラーメン 少しずつ
:15/03/01 13:08 :SO-04E :f3tMwrdo
#135 [のん]
夜
麻婆豆腐
中華スープ
やみつきｷｬﾍﾞﾂ
ごはん 二口
お酒
麻婆豆腐のとき食べ過ぎてしまう～(´・c_・`)
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:15/03/01 19:19 :SO-04E :f3tMwrdo
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