*健康志向*
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#13 [yuuuu]
大学へ
行き2駅分
帰り2駅分
walk

⏰:11/01/11 18:57 📱:W64S 🆔:T6B6EoCU


#14 [yuuuu]
腹筋50回
お腹ひねり50回


私太りすぎだよ〜…。1000まで頑張って、健康スリムな身体になりたい!

⏰:11/01/11 22:05 📱:W64S 🆔:T6B6EoCU


#15 [yuuuu]
腹筋50回
お腹ひねり50回
背筋50回

⏰:11/01/12 08:33 📱:W64S 🆔:Eo7gzWYk


#16 [yuuuu]
テレビ見ながらこまめに軽い運動してた

⏰:11/01/12 12:34 📱:W64S 🆔:Eo7gzWYk


#17 [yuuuu]
図書館までwalk

⏰:11/01/12 13:31 📱:W64S 🆔:Eo7gzWYk


#18 [yuuuu]
図書館からwalk

⏰:11/01/12 18:43 📱:W64S 🆔:Eo7gzWYk


#19 [yuuuu]
腹筋50×2回
側筋左右各20回

⏰:11/01/12 20:28 📱:W64S 🆔:Eo7gzWYk


#20 [yuuuu]
腹筋50回
お腹ひねり50回
踵上げ10足踏み20を5セット

⏰:11/01/13 21:50 📱:W64S 🆔:KZYvN9GY


#21 [yuuuu]
体操*

⏰:11/01/13 21:54 📱:W64S 🆔:KZYvN9GY


#22 [yuuuu]
一駅分walk

⏰:11/01/14 12:54 📱:W64S 🆔:EYzfJbwM


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