＊健康志向＊

#161 [体重なんか言えません]

小顔体操2種類

:11/03/05 07:14 :W64S :mLEhjCSw

#162 [体重なんか言えません]

3/7書き忘れ
一駅分walk

最近集まり多くて暴飲暴食…→でぶ～ん…って感じだったから今日からまた頑張る!!

:11/03/08 09:13 :W64S :4yZuihLg

ビリーズブートキャンプ

汗かいた～！

:11/03/11 11:53 :W64S :4UCS4B32

#164 [体重なんか言えません]

久しぶりの書き込みになっちゃった..

今日は散歩40分間

:11/03/27 18:24 :W64S :UWyWkuwE

#165 [体重なんか言えません]

地震後から節電のために毎日5階までエレベーター使わず階段利用してるっ

:11/03/30 21:42 :W64S :VIdhDks2

#166 [体重なんか言えません]

足ぱか50
腹筋30

最近ちょっとだけ食事気をつけ中

:11/04/01 08:22 :W64S :BM/.2diI

#167 [体重なんか言えません]

腹筋50

:11/04/01 16:54 :W64S :BM/.2diI

#168 [体重なんか言えません]

軽く体操

:11/04/02 20:08 :W64S :7Y36kqE.

#169 [体重なんか言えません]

足上げ腹筋
20×3

:11/04/02 22:11 :W64S :7Y36kqE.

#170 [体重なんか言えません]

今からいつも行ってるスーパーじゃなくちょっと遠い方まで歩いて行って来る！1駅分くらい、ちょちょいのちょいっっ

:11/04/03 11:40 :W64S :MDcv7DgY

C-BoX E194.194