よし(^^)/

よし(^^)/
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#188 [ち]

朝
納豆
ごはん

昼
きゅうり酢の物
とりなんば

:12/03/19 12:34 :Android :O4OBQJ3U

#189 [体重なんか言えません]

夜
胡瓜酢の物
豆腐の卵とじ

この前にポテチと煎餅食べちゃった

:12/03/19 18:59 :SH705i :G7mlAHX6

#190 [ち]

ウォーキング４０分

今から半身浴～

土日ダイエットサボってたすんません

:12/03/19 21:34 :SH705i :G7mlAHX6

#191 [ち]

半身浴３０分!

あがる!

:12/03/19 22:05 :SH705i :G7mlAHX6

#192 [ち]

風呂上がり55.4

やぱでぶってた(/_;)
しかしくじけずがんばる

:12/03/19 23:15 :Android :O4OBQJ3U

#193 [ち]

朝
納豆
ごはん

:12/03/20 07:01 :Android :XmwJ1J3k

#194 [ち]

昼
カレーそば小
ほうれん草おひたし

夜
鯖味噌
ごはん
味噌汁
冷や奴
厚揚げ

:12/03/20 23:33 :Android :XmwJ1J3k

#195 [ち]

またサボってた(´･ω･`)

彼に今の体重キープしたらいいやんいわれた…
( >_<)

朝
豆腐卵とじ

:12/03/22 07:15 :Android :jgh3h6S.

#196 [ち]

昼
菜の花のおひたし
醤油スープ
麻婆豆腐
ごはんちょっと
里芋そぼろ

:12/03/22 16:57 :Android :jgh3h6S.

#197 [体重なんか言えません]

いま58きろ

今までで一番でぶ…、痩せないと

:12/07/09 00:19 :Android :/M5v/y.I

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