よし(^^)/
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#178 [ち]

ミニ醤油ラーメン
卵かけごはんちょっと
ひじき

間食
コーヒー
チョコ2つ


居酒屋でいっぱい食べちゃった_| ̄|○

⏰:12/03/15 22:22 📱:Android 🆔:7VyEdp8g


#179 [ち]
半身浴20分

風呂上がり54.8キロ

⏰:12/03/15 22:47 📱:Android 🆔:7VyEdp8g


#180 [ち]
腹筋50回
背筋50回
チャリこぎ200回
足あげ片足20回ずつ

⏰:12/03/15 23:32 📱:Android 🆔:7VyEdp8g


#181 [ち]

納豆
ごはん


ミニそぼろ丼
豚汁
ツナサラダ

⏰:12/03/16 12:39 📱:Android 🆔:DIsX8xw2


#182 [ち]
ウォーキング一30分


牛丼ちょっと
肉じゃが
にゅうめん
カブ漬け

⏰:12/03/16 19:16 📱:Android 🆔:DIsX8xw2


#183 [ち]
半身浴20分

⏰:12/03/16 22:03 📱:Android 🆔:DIsX8xw2


#184 [ち]
>>180おけい

⏰:12/03/16 22:32 📱:Android 🆔:DIsX8xw2


#185 [ち]
おはよー


卵かけごはん

占い2位やった♪
うわぁいヽ(^o^)丿

6勤最終日!頑張っぺよ!!

⏰:12/03/17 07:06 📱:Android 🆔:sAiqMA.Y


#186 [ち]

みそ汁
みにハヤシライス
小さいチキンカツ

⏰:12/03/17 18:59 📱:SH705i 🆔:mLm7Lkew


#187 [ち]
あああ見てしまったあかんわぁぁぁああもうだめぽ

⏰:12/03/19 00:02 📱:Android 🆔:O4OBQJ3U


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