近畿コテがダイエットしてみる
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#7 [らいとさん]
こんにゃくゼリージュース

⏰:11/09/11 11:23 📱:SH01C 🆔:ZIpsobxk


#8 [らいとさん]
ココアとファンタオレンジ一口
バッティングセンター30分

⏰:11/09/11 18:17 📱:SH01C 🆔:ZIpsobxk


#9 [らいとさん]
朝 無し

昼 無し

夜 寿司6貫 エッグタルト 南瓜

⏰:11/09/11 20:17 📱:SH01C 🆔:ZIpsobxk


#10 [らいとさん]
帰宅。48.45kg

⏰:11/09/12 00:20 📱:SH01C 🆔:IEGbnS9E


#11 [らいとさん]
犬の散歩15分

帰ったらハードスクワットしよ

⏰:11/09/12 01:19 📱:SH01C 🆔:IEGbnS9E


#12 [らいとさん]
朝 ミートボール
  スクランブルエッグ
  おかか昆布
  白飯

⏰:11/09/12 09:12 📱:SH01C 🆔:IEGbnS9E


#13 [らいとさん]
昼 肉野菜炒め
白飯

⏰:11/09/12 16:34 📱:SH01C 🆔:IEGbnS9E


#14 [らいとさん]
半身浴20分

⏰:11/09/12 18:39 📱:SH01C 🆔:IEGbnS9E


#15 [らいとさん]
夜 無し

間食 クロワッサン一個
   白桃ジュース

ウォーキング30分

⏰:11/09/13 00:02 📱:SH01C 🆔:NDTGB2qQ


#16 [らいとさん]
ここ2日食い過ぎた
明日からまた規制せな

帰ったら体重計乗ろ

⏰:11/09/13 00:03 📱:SH01C 🆔:NDTGB2qQ


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