.
、りんご黒酢


掃除洗濯布団干し完了
息子と散歩してから
買い物行ってこよう
.

:11/10/18 10:01 :CA01C :5v7vThrc

.
昼ごはん
梅茶漬けと漬物
味噌汁
冬瓜煮少し
さつまいもパン
みかん


もう間食はしない！
.

:11/10/18 12:19 :CA01C :5v7vThrc

.
夜ごはん
ｷｬﾍﾞﾂとｷﾉｺ蒸し
ブリお刺身
サラダ
茶碗蒸し半分
ごはんと味噌汁１口


6時半くらいに
食べ終わった
.

:11/10/18 18:56 :CA01C :5v7vThrc

.
夜:４６、０Ｋｇ

(;o;)
.

:11/10/18 22:26 :CA01C :5v7vThrc

.
朝:４５、５Ｋｇ


、〇
.

:11/10/19 08:40 :CA01C :0.NYElto

.
朝ごはん
スープごはん(トマト)
手作りさつまいもパン
みかん
.

:11/10/19 08:41 :CA01C :0.NYElto

.
昼ごはん
温玉肉ぶっかけうどん
ポテト少し
たけのこの里３つ
.

:11/10/19 12:33 :CA01C :0.NYElto

.
間食
バターケーキ
カフェオレ
みかん


家族で公園
からのチャリで坂道を
のぼってるなう(;o;)ｗ

.

:11/10/19 17:28 :CA01C :0.NYElto

.
夜ごはん
モダン焼き


今日も7時までに
食べ終われた〜＼(^o^)／
.

:11/10/19 19:24 :CA01C :0.NYElto

.
おはようございます＼(^o^)／


、〇

朝:４５、２Ｋｇ

.

:11/10/20 07:27 :CA01C :KoWeTNPE

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ