食べた物記録part２～

食べた物記録part２～
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#101 [あい☆4月までに42kg､22%]

ひる
･ちゃんぽん
･餅1つ

晩御飯
･八宝菜
･はまちの刺身
･ポテト

:12/01/05 22:53 :SH10C :VgviIlUU

#102 [あい☆4月までに42kg､22%]

アセロラジュース。

:12/01/05 22:53 :SH10C :VgviIlUU

#103 [あい☆4月までに42kg､22%]

運動もしたし寝ます

明日から朝起きたら
ストレッチして白湯飲も

:12/01/05 22:54 :SH10C :VgviIlUU

#104 [あい☆4月までに42kg､22%]

1月6日(金)

体重‥45.5kg
体脂肪‥24%

何か携帯アプリのルナルナで
生理日予測したら
1月4日～1月10日まで
dietはちょっと無駄な日らしい(´･ω･｀)

ほんで次の生理日予測は
1月18日やって

まあ生理不順やから
わからんけどな

:12/01/06 10:23 :SH10C :Fo5MmllQ

#105 [あい☆4月までに42kg､22%]

朝ごはん
･ご飯
･ウインナー2
･卵焼き
･ﾌﾟﾙｰﾝ

おやつ
･手作りｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ
･柿のサブレ1つ

:12/01/06 10:24 :SH10C :Fo5MmllQ

#106 [あい☆4月までに42kg､22%]

掃除機､拭き掃除､洗濯
終わったしもうちょい
したら買い物行く

あ、今日の朝ストレッチ
して白湯飲んだ(=゜ω゜)ﾉ

:12/01/06 10:27 :SH10C :Fo5MmllQ

#107 [あい☆4月までに42kg､22%]

昼御飯
･お子様用ﾐﾆｶﾚｰﾗｲｽ
･照り焼き餅(餅2個)
･

のﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞﾊﾟｲ1つ

お父さん来てるから
食べ過ぎた(T-T)

:12/01/06 15:35 :SH10C :Fo5MmllQ

#108 [あい☆4月までに42kg､22%]

年玉もらった

誰にももらわれへんと
思ってたし嬉しい(T-T)

:12/01/06 15:37 :SH10C :Fo5MmllQ

#109 [あい☆4月までに42kg､22%]

あ、

のポテトも
食べたんやったあー

来てくれるのは
嬉しいんやけど
食いすぎるんよな

晩は鍋するらしいし
体重増加PTやな

:12/01/06 15:39 :SH10C :Fo5MmllQ

#110 [あい☆4月までに42kg､22%]

昨日の夜
･水炊き
･おしんこまき1つ

普通に体重増えました(泣)
自業自得やね。(T-T)

:12/01/07 11:25 :SH10C :jZMOKuRM

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