食べた物記録part２～

#122 [あい☆4月までに42kg､22%]

入浴後の体脂肪が
23%代に戻ってた(@￣□￣@;)！

運動もしたし
寝るかな～？

あ、そうそう

最近空気椅子増やした(^-^)v

:12/01/09 22:14 :SH10C :L/F7lv8Y

#123 [あい☆4月までに42kg､22%]

1月10日(火)

体重忘れてもうたよ(T-T)おい
確か45.5くらいやった気がする(笑)

うんkだろうけど←

:12/01/10 19:27 :SH10C :W4y0gKR.

#124 [あい☆4月までに42kg､22%]

朝ごはん
･ご飯
･卵焼き
･ウインナー1
･冷凍食品1つ

昼御飯
･オムライス
･ﾖｰｸﾞﾙﾄ(ﾌﾟﾙｰﾝ入

晩御飯
･ホタルイカのカラシ酢味噌和え
･紅茶&紅茶のパン

:12/01/10 19:29 :SH10C :W4y0gKR.

#125 [あい☆4月までに42kg､22%]

かんしょく
･ﾒﾙﾃｨｰｷｽ？のﾗﾑﾚｰｽﾞﾝチョコ一箱
･クッキー1枚

･あまおうミルク

今日は間食しても
良い日やったけど、
ちょい食べ過ぎたかな

:12/01/10 19:31 :SH10C :W4y0gKR.

#126 [あい☆4月までに42kg､22%]

朝方3時に起きて
用意して電車乗って
病院行って帰りに
買い物して学校行って
帰ってきて洗い物してなう。

疲れたへ（×_×；）へ

へとへとやし。
化粧おとしたーい。

風呂はいらな。

:12/01/10 19:33 :SH10C :W4y0gKR.

#127 [あい☆4月までに42kg､22%]

昨日も今日もうんk
出てないからきっと
体重増えるPTです泣きそうｗｗ

:12/01/10 19:33 :SH10C :W4y0gKR.

#128 [あい☆4月までに42kg､22%]

1月11日(水)

体重‥45.5kg
体脂肪‥23.6%

体重変わらず
体脂肪へった

てか生理きたよーん。
やっぱりな(´･ω･｀)

:12/01/11 18:35 :SH10C :WUDhBWFE

#129 [あい☆4月までに42kg､22%]

朝ごはん
･トースト2枚
･雑煮
･ﾌﾟﾙｰﾝ1

昼御飯
･ご飯
･納豆
･スペアリブ3つ
･雑煮の餅無し

晩御飯
･ご飯
･おでん色々

:12/01/11 19:03 :SH10C :WUDhBWFE

#130 [あい☆4月までに42kg､22%]

学校なう

間食
･チョコ1つ

:12/01/11 19:04 :SH10C :WUDhBWFE

#131 [あい☆4月までに42kg､22%]

学校帰り真っ暗やし
むっちゃ怖かった(。´Д⊂)

早あるきで帰ってきたしｗｗ

:12/01/11 22:57 :SH10C :WUDhBWFE

C-BoX E194.194