食べた物記録part２～

#184 [あい☆4月までに42kg､22%]

学校まで歩いてるなう(^-^)v

足痩せ意識して歩いてます

授業中に出来る足痩せも
続けてるし(*´д｀*)

:12/01/20 16:09 :SH10C :VFVESd9.

#185 [あい☆4月までに42kg､22%]

あ、そういや今日から
ウォーキングの時は
腹式呼吸にしてみる

:12/01/20 16:10 :SH10C :VFVESd9.

#186 [あい☆4月までに42kg､22%]

晩御飯
･ミルクﾎｲｯﾌﾟメロンパン

うまうま

これは確実リピ

:12/01/20 19:03 :SH10C :VFVESd9.

#187 [あい☆4月までに42kg､22%]

今日は8000歩歩いた

足掛けなう(^ω^)

終わったら寝よ

:12/01/20 23:13 :SH10C :VFVESd9.

#188 [あい☆4月までに42kg､22%]

1月21日(土)

２０日まで間食無しクリア！

てな訳で今日はおやつ食べる

←

:12/01/21 07:39 :SH10C :X8XUw3iU

#189 [あい☆4月までに42kg､22%]

朝ごはん
･トースト2枚
(ﾎｯﾄﾄﾞｯｸﾞ風&あんこ)
･ポタージュ

:12/01/21 07:40 :SH10C :X8XUw3iU

#190 [あい☆4月までに42kg､22%]

おやつ
･バッカス？4粒
･塩チロル1粒

トーストの日は何か
知らんけどあんまり
おやつ食べられへん

:12/01/21 07:42 :SH10C :X8XUw3iU

#191 [あい☆4月までに42kg､22%]

ピーピーやあ(´･ω･｀)

:12/01/21 09:35 :SH10C :X8XUw3iU

#192 [あい☆4月までに42kg､22%]

休憩なう(^-^)v

昼御飯(賄い)
･ご飯
･サラダ(野菜&ポテト)
･メンチカツ
･たくあん

今日は何時かな～

:12/01/21 14:08 :SH10C :X8XUw3iU

#193 [あい☆4月までに42kg､22%]

結局また16時までやったｗ

最近本間に暇やわ～
雨のなかびしょ濡れになって
帰ったし(-_-;)

:12/01/21 23:11 :SH10C :X8XUw3iU

C-BoX E194.194