食べた物記録ミpart2〜
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#322 [あい☆4月までに42kg、22%]

晩御飯(調理実習で)
・牛丼
・けんちん汁
・ハイチュウ1つ

食べたの19時ころやし
牛丼大量(。´Д⊂)

⏰:12/02/10 23:22 📱:SH10C 🆔:mriUZ6aw


#323 [あい☆4月までに42kg、22%]

入浴後
体重‥4X.2kg
体脂肪率‥24.2%

体重昨日より+0.8kg

あー、もう嫌になってきたー

⏰:12/02/10 23:23 📱:SH10C 🆔:mriUZ6aw


#324 [あい☆4月までに42kg、22%]

2月11日(土)

おはよー

今日は友達とバレンタインの
買い出し行くよ

⏰:12/02/11 10:21 📱:SH10C 🆔:0MTLtcCI


#325 [あい☆4月までに42kg、22%]

体重‥4X.4kg
体脂肪率‥24.1%

昨日の朝から+0.5kg

ちょっとだけ
戻ったけど気付けやな〜

⏰:12/02/11 10:22 📱:SH10C 🆔:0MTLtcCI


#326 [あい☆4月までに42kg、22%]

朝ごはん
・シチューの余りでドリア
・ソーセージパイ
・シチューそのまま少し

×
・チロルチョコ2つ
シュークリーム味、エスプレッソ味
・ファミリーパックアイス1本

⏰:12/02/11 10:23 📱:SH10C 🆔:0MTLtcCI


#327 [あい☆4月までに42kg、22%]

今日の晩御飯は
おからぱんにしますぜ

⏰:12/02/11 10:25 📱:SH10C 🆔:0MTLtcCI


#328 [あい☆4月までに42kg、22%]

昼御飯
・ご飯少なめ
・シチュー
・豚まよ?とキャベツ
・ヨーグルト

⏰:12/02/11 13:22 📱:SH10C 🆔:0MTLtcCI


#329 [あい☆目標42kgの22%]

昨日の晩御飯
・ぜんざい

運動OK(^o^)/

入浴後
体重‥4X.2kg
体脂肪率‥24.2k%

⏰:12/02/12 06:43 📱:SH10C 🆔:NYkET/ag


#330 [あい☆目標42kgの22%]

2月12日(日)

おはよー(´ω`)

⏰:12/02/12 06:45 📱:SH10C 🆔:NYkET/ag


#331 [あい☆目標42kgの22%]


体重‥45.7kg
体脂肪率‥24.3%

昨日の朝より-0.7kg
やっと体重公開(笑)

体重変動激しすぎやな

⏰:12/02/12 06:47 📱:SH10C 🆔:NYkET/ag


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