まで残り15日☆

昨日明治ﾌﾟﾛﾃｲﾝ届いたけん、
２週間置き換えﾀﾞｲｴｯﾄするぞ

:12/02/12 09:49 :P905i :☆☆☆

まで残り15日☆

:ﾎｯﾄｶﾌｪｵﾚ(119)
ｽﾃｨｯｸｶﾌｪｵﾚ(33)

:白湯･300ml

:×

:12/02/12 11:36 :P905i :☆☆☆

まで残り15日☆

ｺｱﾘｽﾞﾑ(∵)

まだまだ太い！

:12/02/12 11:37 :P905i :☆☆☆

まで残り15日☆

お腹はだいぶ引き締まったけど
腕がたるたるだー

４月に親友の結婚式に
ﾄﾞﾚｽ着るとき見苦しいな

誰も見てないし
自己満になるけど頑張ろう★

:12/02/12 15:47 :P905i :☆☆☆

まで残り15日☆

:ゆで卵×2(160)
明治ﾌﾟﾛﾃｲﾝ+豆乳(168)

:ｽﾃｨｯｸｶﾌｪｵﾚ(33)

:白湯･600ml

:12/02/12 18:38 :P905i :☆☆☆

まで残り15日☆

明日は病院！雨やだなー

:12/02/12 20:45 :P905i :☆☆☆

まで残り15日☆

:ゆで卵(80)
明治ﾌﾟﾛﾃｲﾝ+豆乳(167)

:常温水･200ml
白湯･300ml

:さつま芋･蒸し(197)

:23日目…957Kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質…64.4g
:計1,400ml

:ｺｱﾘｽﾞﾑ･基礎

:○

:12/02/13 06:29 :P905i :☆☆☆

まで残り14日☆

:ﾎｯﾄｶﾌｪｵﾚ(119)

:白湯･300ml

:ゆで卵(80)
ﾊﾞﾅﾅ(80)

:明治ﾌﾟﾛﾃｲﾝ+豆乳(168)
ｽﾛｰﾊﾞｰ･栄養補助食品(168)
ﾌﾟﾘﾝ(100)

:常温水･500ml

:12/02/13 11:41 :P905i :☆☆☆

まで残り14日☆

病院行ってきたー！

予約時間前に着いたけど
すぐ診察してくれた

だいぶ良くなって来てるって♪

次は一週間後の月曜日だ

:12/02/13 11:44 :P905i :☆☆☆

まで残り14日☆

今日も洗濯物は部屋干しだ

:12/02/13 14:36 :P905i :☆☆☆

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