食べすぎたあ〜

体重:66.5�`


※目標体重47�`※

:12/01/29 20:57 :SH06A3 :☆☆☆

朝〇

体重:65.7�`

※目標体重47�`※

:12/01/30 07:43 :SH06A3 :☆☆☆

今日は.朝歯医者さんにゴウ〜

その後市役所やあ


※目標体重47�`※

:12/01/30 07:46 :SH06A3 :☆☆☆

朝

ハムパン半分

昼

水炊き

夜

メイプルクロワッサン
餃子8こ
ごはん少し


間食

ポルテ4つ

※目標体重47�`※

:12/01/31 22:16 :SH06A3 :☆☆☆

△

体重:66�`

生理前の食欲が止めれない

※目標体重47�`※

:12/01/31 22:24 :SH06A3 :☆☆☆

熱でてからお迎えも歩いて

いかんくなってもたしな

明日は用事やし.木曜日から

歩いて向かえに行こうっと


※目標体重47�`※

:12/01/31 22:25 :SH06A3 :☆☆☆

朝

チョコパン1本


〇

体重:65.4�`


※目標体重47�`※

:12/02/01 07:44 :SH06A3 :☆☆☆

朝

チョコパン1つ

昼

トッポギ
こんにゃくラー麺

夜

コロッケ2つ
ホタルイカ刺身
パン2つ

生理前食欲やばい

※目標体重47�`※

:12/02/02 18:34 :SH06A3 :☆☆☆

朝〇

体重:66．1�`


あかん最近食べすぎ



※目標体重47�`※

:12/02/03 07:44 :SH06A3 :☆☆☆

朝◎

朝

蒟蒻ラーメン
甘栗
サラミ2

※目標体重47�`※

:12/02/06 10:20 :SH06A3 :☆☆☆

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