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#6 [こぶたん .。]


自分に自信が持てたら
人と付き合う事にする。
それまでは、誰とも
付き合わない。本気の
恋をするために自分を
変えたい。自分磨き、
start 20120115

⏰:12/01/15 23:45 📱:SH07B 🆔:9vykhh1.


#7 [こぶたん .。]


体重計が壊れてて
小まめに計れないけど
リバウンドしないように
しなくちゃネ ♪**

⏰:12/01/15 23:52 📱:SH07B 🆔:9vykhh1.


#8 [こぶたん .。]


() 朝ごはん

サンドイッチ1
ホットミルク1

合計 200 キロカロリー

⏰:12/01/16 06:37 📱:SH07B 🆔:.UcvOE1I


#9 [こぶたん .。]


() 昼ごはん
お弁当.スポーツドリンク
ジャガリコ2本
チュッパチャップス3本

間食が多い (>_<)

⏰:12/01/16 16:59 📱:SH07B 🆔:.UcvOE1I


#10 [こぶたん .。]


() 夜ごはん

ラーメン少し餃子1つ
プリン (´・ω・`)
久しぶりに夜
食べた〜リズム
崩れてリバウンド
しそう!うゎぁあ。

⏰:12/01/17 06:30 📱:SH07B 🆔:4UWvihxc


#11 [こぶたん .。]


生理前なのか
食欲止まらなくて
困るよー !!

⏰:12/01/17 06:32 📱:SH07B 🆔:4UWvihxc


#12 [こぶたん .。]


昨日食べた分今日は
控えるの絶対です
食わない。負けない。

今日もがんばろー。

⏰:12/01/17 06:33 📱:SH07B 🆔:4UWvihxc


#13 [こぶたん .。]


() 朝ごはん

コーヒー1缶
野菜の薬 ♪◎

⏰:12/01/17 06:34 📱:SH07B 🆔:4UWvihxc


#14 [こぶたん .。]


() お昼ごはん

レタスとチーズの
サンドイッチ2つ
ココア 半パック

お腹いっぱいに
なった(゚-゚)にゃ

⏰:12/01/17 22:03 📱:SH07B 🆔:4UWvihxc


#15 [こぶたん .。]


() 夜ごはん

お寿司.いか.ホタテ
唐揚げ.デザート

お茶とゆっくり
食べた(´・ω・`)

⏰:12/01/17 22:04 📱:SH07B 🆔:4UWvihxc


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